手脚冰凉有以下两大类原因：
1、肾阳虚或者阳虚，除了手脚冰凉之外会觉得全身怕冷，以及腰膝酸软、小便清长，男子遗精、滑泄、不育，女子月经失调或者闭经、不孕，同时可以有耳鸣、耳聋、水肿等临床表现。一般要通过补益肾阳来进行治疗。
2、气血不调和，气血不流畅出现的手脚冰凉。一方面和运动量少有关，另一方面和平常的情绪不稳定有关。手脚冰凉除药物治疗之外，都可以通过运动锻炼来改善，也可以用针灸、推拿的方式帮助缓解症状。
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"手脚冰凉从以下两个方面来分析：第一、属于阳气不足，多半见于肾阳虚或者是脾阳虚的人群，会出现手脚冰凉，除此之外有全身怕冷、关节冷、痛，以及小便清长，男性会出现阳痿、遗精，女性会...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/08/12 收听(65496)
"手脚冰凉有两方面的原因，首先要考虑阳气亏虚，阳气亏虚多半是因为肾阳虚出现了各个脏器的虚弱，或者各个脏器最终导致了肾阳虚，这种手脚冰凉同时伴有全身怕冷、小便清长、腰腿冷痛这些临...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/08/07 收听(80906)
01:36
一般手脚暖和一定是气血旺盛，指端才会温暖，手脚冰凉是气血到达不了肢体末端，才会有手足冰凉的现象，一般情况是气血不足的表现。气血不足不都是虚象，比如气机郁滞，容易生闷气或者...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/02/13 播放（94074）
"手脚冰凉的原因比较多，比较常见的有以下几点：1、疾病所引起。比较常见的是植物神经功能紊乱，还有甲状腺功能下降以及心力衰竭、糖尿病，这些都会引起手脚出现冰凉；2、女性的生理期，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/05 收听(53492)
02:03
手脚冰凉的原因：
1、阳虚体寒：用老百姓的话说，阳虚体质的人火力不足，尤其是气不足，因此无法推动自己周身的血液运行到肢体的末端，很多白领都属于阳虚体质；
...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/11/26 播放（63568）
01:56
一般女孩子手脚凉，认为其大部分属于气血较虚、循环不好。女孩子一般活动量比男孩子小，而且女孩子一般末梢血液的灌流量比男孩子弱，所以容易造成手脚冰凉。手脚冰凉的孩子，特别是女...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/14 播放（91180）
01:49
冬天手脚冰凉从中医的辨证分型来讲可能是属于阳虚的问题，与肺、脾、肾的关系最为密切。冬天光照时间短，而且天气比较寒冷，人的阳气会受到束缚，如果患者的阳气本身不足，到冬天后症...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/07/23 播放（63616）
如果宝宝手脚冰凉，同时，伴有一些大便次数减少，那么提示他是不是有一个内分泌性的疾病，就是甲低。甲低就是孩子一些反应力开始慢了，是手脚冰凉的，这要到内分泌内科去看一下。做一些比如...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/24 收听(12378)
"怕冷同时有手脚冰凉的症状，从中医辨证角度属于阳虚所致。具体引起怕冷、手脚冰凉的脏腑包括心、脾和肾，其中以心最为重要。心是推动血脉运行的重要器官，只有心气旺盛才能推动血液到达四...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/18 收听(41342)
"小儿发烧以后手脚冰凉，一般是末梢循环不好，可以适当改善孩子的末梢血液循环，通过用温水泡澡或者泡脚，都能改善手脚发凉的情况。一般孩子的发热分为三个时期：第一、体温上升期；第二、...
王志新│中日友好医院
2023/06/26 收听(11608)
"发烧的患者手脚冰凉，要考虑以下两种情况：第一、处于体温的上升期，在这个期间由于周围血管收缩会出现手脚冰凉，同时会伴有畏寒，有些患者会出现寒战或者打哆嗦。这个时期要注意保暖，体...
侯凤琴│北京大学第一医院
2023/09/09 收听(53098)
"女人手脚冰凉，主要是考虑气虚、血虚、阳虚所引起。西医主要是认为，末梢循环障碍，导致气血运行不畅，血流不畅，温度偏低，因此而怕冷。中医可以用红糖枸杞泡水喝，或者用补中益气丸、归...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/12/10 收听(45540)
"孩子发烧、手脚冰凉，一般都是由于高热导致四肢末梢循环不畅，血液运行慢导致的。这种情况下是高热的表现，提示要给孩子积极的降温。高热体温标准是大于38.5℃，但是有一些孩子就算达...
霍蓓蓓│河南省儿童医院
2023/12/28 收听(45800)
02:06
如果宝宝手脚冰凉，同时伴有大便次数减少，那么提示他是不是有内分泌性的疾病，也就是甲低。甲低就是孩子反应力开始慢了，使手脚冰凉，要到内分泌内科去看一下。做一些比如甲功五项，...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/24 播放（82692）
"男人手脚冰凉首先考虑有没有阳虚，尤其是肾阳虚。导致肾阳虚主要原因有先天阳气不足，因为肾为元阳、元阴之根，如果先天不足，也会出现手脚冰凉。再就是劳损过度，比如工作压力比较大、比...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/06/15 收听(59766)
"新生儿手脚冰凉最主要的原因，也就是最严重的疾病，就是新生儿感染，还有可能是环境温度低、新生儿在发热前期，具体如下：1、新生儿感染：要考虑到新生儿是否有感染，新生儿在感染的时候...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/02/04 收听(79808)
宝宝手脚冰凉，主要是由于宝宝四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张，收缩的自主神经发生紊乱，导致高热初发...
王辉│锦州市中心医院
2023/11/05 收听(82510)
"发烧的时候孩子出现手脚冰凉，比较常见的一个原因就是在发热早期时出现末梢循环不好。一般孩子的发热分为三个时期，就是体温上升期、持续发热期和体温下降期。在体温上升期的时候，孩子的...
王志新│中日友好医院
2023/10/12 收听(48978)
01:47
宝宝发热在临床上更多见的原因是感染，如病毒或细菌的感染，病毒或细菌的毒素进入身体后成为一种致热原，同时还激发体内的免疫反应分泌出很多的细胞因子和免疫物质。这些免疫物质通过...
肖娟│北京协和医院
2023/08/08 播放（45299）
01:39
宝宝发烧手脚冰凉，提示体温处于上升期，稍后再测量，可能体温会更高，因为发烧期间宝宝的末梢循环不好，所以手脚摸起来冰凉。这要注意监测体温，如果体温比较高，例如腋温≥38.5...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2023/02/28 播放（50310）
