肚子胀怎么按摩排气

2023-03-11 12:18

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患者肚子胀可以通过按摩的方式来排气,使肚子胀得到治疗。常用的是穴位按摩,像天枢穴、足三里穴以及内关穴等,都适合进行揉按。天枢穴位于肚脐两侧水平的两横指左右,足三里穴位于膝盖下四横指。不定时揉按上述两个穴位可以明显的刺激经络,特别是揉按到有酸、痛、胀的感觉就是得气,对调治肚子胀的效果更佳。还可以以肚脐为中心,顺时针揉按腹部,也有利于促进结肠运动、加速胃肠蠕动、促进排气,效果也很明显。

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