吃完饭最好不要立即躺下，因为吃的东西进入到胃里再进行消化，需要一定的时间。如果吃完饭就躺下，容易导致食物和胃中分泌的消化液不能充分的接触，甚至有一部分根本得不到消化液腐蚀，长期如此就会引起消化不良。
另外，对于胃酸过多和反流性胃炎的患者吃完饭躺下，因为体位的原因会更容易发病。因此，更不建议吃完饭就躺下，正常人应当在吃完饭之后采取站立，或者是散步三十分钟左右，都能够促进食物的消化，再躺下来休息最好。也要避免饭后进行剧烈的运动或者洗澡，这样都不利于食物的消化，会对胃造成一定的影响。
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吃完饭后不能够立即躺下，建议静坐休息20-30分钟，可以进行简单的运动后再躺下。如果吃完饭后立即躺下，对机体的消化系统会造成很大的损伤，容易导致胃部出现累积食物的情况，从而产生...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/10 收听(37672)
"刚吃完饭特别是饱食以后不建议立即洗澡，很容易引起头晕、身体乏累，甚至可能因没站稳导致摔倒受伤的情况发生。通常情况下，在刚吃完饭后的血液主要集中在胃部，起到消化和吸收食物的作用...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/23 收听(39766)
"吃完饭以后肚子里面咕咕叫的声音是肠鸣音，是因为肠道蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，就会产生一种断断续续的咕噜声，肠鸣音大约每分钟4-5次，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱，...
苏琳│北京大学人民医院
2023/09/18 收听(20300)
01:46
刚吃饱后不适合立刻躺下睡觉休息，原因是正常进食以后胃和肠道要进行消化、吸收的生理过程，吃完饭以后为了尽快排空消化液，帮助消化、粉碎食物进入小肠，小肠绒毛帮助人体吸收营养和...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/16 播放（82126）
01:43
刚吃完饭不能马上洗澡，因为刚吃完饭胃肠道还会有大量食物需要消化，所以，胃肠道会聚集更多的血液，这样就使血液在其他部位，如脑部、心脏部，供血就会出现减少。其实有一部分病人，...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/28 播放（32262）
"一般洗澡时间在一天之中选择饭后一个小时，或者睡前一个小时之外，以上时间进行洗澡，可能相对会比较合适，比如进食了之后，尤其是饱餐之后，相对血液会大量进入消化道，参与消化吸收工作...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04 收听(47622)
"躺下就会出现头晕、目眩的症状，是因为位置性眩晕引起。位置性眩晕是因为前庭系统对重力刺激产生敏感而引起，有以下三种情况：1、内耳椭圆囊发生自发性退变，耳石脱落并进入半规管内，患...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/10/21 收听(11812)
"出现一躺下就头晕的情况，考虑和体位的变化有关，可以见于多种疾病，如颈椎病，由于平时长时间低头导致颈椎的曲度变直，压迫椎基底动脉，导致脑供血不足，从而引起头晕的症状。还会因为颈...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/27 收听(55748)
"一躺下就头晕目眩可能有以下几种原因：1、有可能是良性位置性的眩晕引起的，就是常说的耳石症，一般有眩晕不适感，躺下时注意不要动作过急。症状轻时患者无需治疗，如果是出现很明显的头...
周泠淇│哈尔滨市第一医院
2023/07/25 收听(88572)
"出现了一躺下就咳嗽的现象，需要做心电图和心脏彩超检查，排除心源性哮喘引发的咳嗽，尤其是左心衰竭，躺下的时候回心血量增多，诱发肺淤血，这时躺下就会出现咳嗽的症状，需要针对原发的...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/15 收听(94160)
一躺下就头晕有三种疾病，1、耳石症，为最常见的眩晕症，约占所有眩晕症的半数以上。发病年龄在30-60岁，以老年人多见。通常左右翻身、起床头位变化后1-15秒钟才出现眩晕，眩晕具...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/06/25 收听(52144)
"一躺下就出现腰部疼痛的情况，主要就是由于以下的原因导致。1、日常生活中长期的从事一些重体力的劳动或者是长期的久站，以及长期的腰背负重物，局部的肌肉过度的被牵拉以及压迫，久而久...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/08 收听(48220)
"躺下后引起的鼻塞，一般情况下是慢性单纯性鼻炎。慢性单纯性鼻炎是由于急性上呼吸道感染迁延不愈后，而导致的鼻甲黏膜弥漫性的充血、水肿，患者会出现交替性鼻塞。白天运动时鼻塞较轻，在...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/02/20 收听(40718)
一躺下就晕可能是良性阵发性位置性眩晕，又称为耳石症。这是一种与头位或身体姿势变动相关的短暂的眩晕表现，是由于耳石脱落到内淋巴中，身体或头的位置改变使脱落的耳石颗粒撞击半规管的感...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/16 收听(29188)
02:31
一躺下就牙疼的原因，主要有以下几点： 1、急性牙髓炎：一躺下就牙疼，可能是急性牙髓炎。在躺下时，牙髓腔内炎性渗出液增多，造成髓腔压力增高，出现疼痛加重。当白天...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/15 播放（51014）
躺下会头晕是位置性眩晕的表现，最常见的是耳石症，耳石症是良性阵发性位置性眩晕，是引起位置性眩晕的最常见疾病，表现为头部到达某一特定的位置时出现短暂性的眩晕。眩晕发作前可以有数秒...
王大令│邹平市中医院
2023/01/14 收听(33234)
"一躺下就咳嗽通常是由于患者呼吸道受到刺激，从而出现了异常的反应，常见的有以下几个方面：首先患者可能是患有急性或者慢性鼻咽炎。这类患者在发病时鼻腔里面会有大量分泌物，这些分泌物...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/04/10 收听(52820)
一躺下就出现眩晕的症状，是由于改变体位后引起的短暂性脑动脉供血不足，常见的原因有以下几种：1、贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等，可以出现头晕、头疼、无力、面...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/29 收听(74456)
"躺下就鼻塞临床上主要有以下的原因：第一、当患者站着的时候由于重力的作用下鼻甲的充血主要在下鼻甲的下端，一般不会堵塞后鼻孔及鼻咽部，导致患者通气可能还可以。当患者躺下去后由于重...
石彬│北部战区总医院
2023/01/14 收听(11018)
