如何治疗高血压

2023-05-22 20:59

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发现了高血压不能盲目降压,要分清是继发性还是原发性的高血压病,继发性的高血压病往往会由于肾脏疾病或者嗜铬细胞瘤等疾病引发,一旦确诊了原发性的高血压病,要根据病情的分级以及个体差异选用不同的降压药物,血压轻度的升高可以选择一种降压药。
如果血压升高比较严重,要尽量联合用药,能够产生协同作用并且能减小彼此的副作用,降压药物要长期合理的服用,要监测血压,及时调整用量,降压要使血压下降平稳,尽量维持在140/90mmHg以下,合理服用降压药物的时候不能突然的停药,以免引起血压的反弹,平时要注意防止情绪的波动,保持充足的睡眠以及心情的舒畅。生活要有规律,可以进行适当的体育锻炼,比如散步、太极拳等。要戒烟限酒,防止饮食的过腻,要清淡饮食,多食用富含维生素、蛋白质的饮食,少食用食盐以及胆固醇含量高的食物。

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