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"剖腹产后1-7天的饮食如下：第一天：建议喝一些小米粥，如果产妇没有糖尿病，可以在小米粥当中加入少量的红糖。第二天：可以吃鸡蛋羹、烂面条，或炖的比较烂的蔬菜和瘦肉等等，但若产妇...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/30 收听(16702)
"剖宫产伤口的恢复与睡姿没有绝对的关系，采用仰卧或者侧卧的睡姿，其实都是可以的。剖宫产手术刚结束后往往不能活动，一般建议在剖宫产术后平卧六个小时，这个时候本身麻醉的效果还没有过...
毛滢│北京医院
2023/07/17 收听(16066)
01:59
感冒有一个自然病程，常说感冒可能需要7天才好。比如年轻人身体比较好的朋友，感冒了注意休息，保证营养，然后不要熬夜，也许可能不去治疗，7天也能自愈。如果想感冒1天好，基本上...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2023/08/27 播放（85828）
感冒是非常常见的疾病，没有特效的方法，可以在一天以内将感冒彻底治好。对于感冒要有一个正确的认识，疾病的恢复总得有一个过程。感冒大多来自于一些病毒感染，首先在身体免疫力比较好的情...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/29 收听(78988)
01:28
正常血糖的波动范围是在3.9-7.8mmol/L，无论是空腹还餐后，通常都此范围波动。一般来说空腹血糖，即空腹10-12个小时的血糖在3.9-6.1mmol/L，白天的餐...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/12/30 播放（79666）
体温测量的方法通常有腋窝、口腔和直肠三种，三种测温方法的正常值有所不同。生活中最常使用的测体温的方法是腋窝测温法，先将体温计的水银柱甩至35℃以下，将体温计的水银端放置在腋窝的...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/15 收听(17934)
01:39
没有哪个睡姿最好，能够让自己有比较好的睡眠质量的睡姿就是最好的睡姿，这是个体化的睡姿。但是如果自己没有特别好的睡眠习惯，或者能够让自己有最好睡眠的方法，一般推荐睡眠的姿势...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/19 播放（43051）
"一般的感冒在1天之内完全恢复的话，还要看感冒的程度。如果说程度比较低，不是特别的严重，1天之内完全是有可能恢复的。如果感冒比较严重，伴随着流鼻涕、头晕或者是浑身乏力的这种症状...
李恒│济南市中心医院
2023/07/24 收听(34614)
01:57
一般风寒感冒的整个时间也不长，明确身体感受寒邪的时候，身上马上会有反应，就是怕冷，觉的特别疲乏、困倦。如果要想快点好，要把手头上工作、学习先停下。 因为外感...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/18 播放（46984）
"孕妇的体温一般腋下在36.2-37.5℃之间，比基础体温一般会升高0.3-0.5℃，但一般很少超过37.5℃，只有少数的孕妇会出现37.5℃以上的体温，但一般也不超过38℃。...
侯凤琴│北京大学第一医院
2023/05/27 收听(64030)
"正常人的空腹血糖在3.9-6.1mmol\/L之间，餐后两小时应该在7.8mmol\/L以下，这个血糖值是参照糖尿病的诊断标准，糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7mmol\/L和...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/09 收听(79704)
外伤之后如果伤口比较深，就有可能感染破伤风梭菌，破伤风梭菌在其中繁殖就有可能导致破伤风，这时可以注射破伤风抗毒素。一般要在24小时之内进行注射，但超过这个时间也建议进行注射。因...
历见伟│日照市中医医院
2023/03/30 收听(69162)
感冒一天之内好，不能被保证，每个人的机体免疫力、抵抗力不一样。感冒属于病毒感染，是自限性疾病，如果患者平时身体健康、免疫正常，偶尔因为感受风寒或者过度劳累引起感冒，一般休息3-...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/12/18 收听(98456)
"监测新生儿的体温有两种监测的办法，一种是腋温，另一种是肛温。如果腋温在36.1-37.1℃之间属于正常体温，肛温在36.5-37.5℃之间属于正常体温。所以新生儿体温正常的范...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/03/06 收听(13960)
"并没有什么办法能够保证一天之内就能治愈风寒感冒，风寒感冒是由于着凉寒气侵体引起的上呼吸道感染。想要尽快的治疗风寒感冒，肯定就是要明确感染的病原体，也就是是细菌还是病毒感染引起...
聂志扬│北京医院
2023/09/18 收听(46158)
空气栓塞就是指在输液的过程中不慎将空气输入血管，或者人为向血管注入空气，导致血管有一段没有血液，只有空气这种现象。空气进入血管以后，随着血流可以到达全身的重要脏器，会引起严重的...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/06/28 收听(93056)
02:07
月经推迟不超过7天是正常的。月经是女性子宫内膜周期性脱落而产生的，受到下丘脑-垂体-卵巢轴的生殖调控，子宫内膜在雌激素和孕激素的周期性作用下，从增殖期转变为分泌期。如果女...
王丽│西安交通大学第一附属医院
2023/11/13 播放（49093）
如果月经周期规律，经期为7天，也是正常的范围。女性的月经是有周期性和自限性的，正常一次月经出血的时间就称为经期正常，经期在2-8天之间，平均3-5天左右。所以，如果平时月经经期...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/06/04 收听(58662)
02:05
孕妇睡姿通常是左侧卧位，建议从孕晚期开始左侧卧位，因早孕时子宫较小，无明显右旋，孕期前五个月内，不需要左侧卧位，向左、向右、平卧均可。 孕期28周后进入孕晚期...
王永清│北京大学第三医院
2023/07/17 播放（89440）
"强直性脊柱炎随着疾病的进展，主要侵犯的是脊柱以及外周的大关节。强直性脊柱炎疾病发展的后期，大多数的患者会出现脊柱的僵直、后突畸形，也就是驼背的形成，所以强直性脊柱炎患者的睡姿...
刘燊仡│中国中医科学院望京医院
2023/08/15 收听(31212)
