2023-03-28 11:59
生姜放肚脐眼能减肥吗
生姜放肚脐眼并不能够有效地帮助减肥。想要减肥，还是要通过能量的调节以及运动增加代谢，这种方式更加合理一些。
生姜放在肚脐眼上，并不能够帮助加快脂肪消耗。所以应该科学地严格控制每天上午的食物总热卡，尽量减少摄入过多脂肪以及过多糖分的食物。另外应增加运动，加快机体的新陈代谢，这样更加科学合理一些。
如果确实通过生活方式干预、饮食控制、运动结合，体重控制得并不理想，而且已经出现了一些代谢指标的异常。在这个时候，也可以选用一些药物来帮助减肥，目前国内可以选择是奥利司他这个减重的药物。在使用的过程中应注意肝功能和肾功能，注意下消化道症状即可。
