风热感冒吃什么食物

2023-12-18 08:57

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出现了风热感冒的时候,由于外感风热所导致,可以吃凉性、去火的食物比较好。可以喝绿豆粥或者是绿豆水,具有很好的去火的作用,尤其可以缓解风热感冒引起来的嗓子疼。但是绿豆粥或者绿豆水,一定要趁温热的时候饮用,千万不可以放凉了再饮用,很容易导致腹泻的发生,会让人感觉非常的不舒服,加重感冒的症状。此外还可以吃梨,梨具有很好的清热解毒的功效,对于风热感冒引起来的嗓子疼以及咳嗽、咳黄痰的现象,效果都是比较好。这个时候可以煮冰糖雪梨水来喝,可以有效的缓解咳嗽、咳痰的现象,还可以润肺。此外还可以吃柚子,柚子去火的作用也比较好,对于风热感冒还具有一定的疗效,可以缓解风热感冒引起来的嗓子疼以及咳嗽、咳痰的症状。

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