中枢性性早熟饮食吃什么好

2023-03-20 10:22

病情描述:

中枢性性早熟饮食吃什么好

马扬
马扬副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

擅长: 儿童生长发育监测,神经心理发育评估,儿童喂养及营养指...

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中枢性早熟的孩子要注意锻炼身体及饮食,饮食上少吃油腻、油炸及甜食等食物、反季节蔬菜和水果、动物内脏和白肉类;这些食物含有激素高,会引起早熟;不要吃滋补类补品;要多吃清淡类食物,肉类要吃牛肉、羊肉及鱼虾类,吃当季水果,注意合理营养,平衡膳食;多做户外运动,减少肥胖;多喝水,不喝碳酸饮料,不偏食,养成良好的饮食习惯。

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