孕妇吃海鲜对胎儿有影响吗

2023-05-21 19:21

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女性在怀孕后对海鲜不过敏的情况下,少量的吃些海鲜可以,例如墨鱼、花蛤、海参、鲍鱼等,但是一般一周吃1-2次,控制的量在100克以下,要新鲜、卫生、煮熟,不可以过量的食用。海鲜可以提供丰富的蛋白质、钙、锌、镁等矿物质的补充,有利于胎儿的生长发育。
另外,女性在怀孕的时候,对于螃蟹类的海鲜不可以服用,它偏凉性,很容易导致女性出现盆腔血液循环加速,而造成先兆流产,甚至难免流产的情况。女性在怀孕后饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及肉类、鱼、虾、牛奶等,不要过量,以免导致胃肠道不舒服的情况发生。

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