孕妇脊柱两侧疼痛是咋回事?

2023-08-30 07:55

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脊柱两侧大部分都是肌肉,在怀孕期间因为腹部越来越大,脊柱的压力也会越来越大,两侧的疼痛多数是因为在这过程中形成的肌肉劳累、劳损,如果在这个过程还有受风、受凉或者是站着、坐着,弯腰的情况比较多,上述疼痛就会更加明显,并且随着怀孕的时间增长,腹部的压力会进一步增大。
如果有上述疼痛,应该尽可能多卧床休息,实在避免不了需要多活动,在活动之后也应该多卧床休息,在疼痛地方多做热敷,轻微的按摩,揉一揉,就能够尽可能的缓解上述疼痛的症状。等这个特殊时间段过去之后,加上自行保养一段时间,脊柱两侧疼痛的问题就能够自然而然的消失。如果没有保养好,仍然有久坐、久站、弯腰劳损的情况,就相比正常人来说更容易出现疼痛。

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