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"灵芝切片泡水的好处主要是灵芝的营养成分容易溶于水，有利于人体吸收。灵芝切片泡水具有滋补强壮的作用，临床中可以作为一种保健品提高人体免疫力，延缓衰老，保护血管，特别是对于呼吸道...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/10 收听(57710)
02:08
灵芝可以直接泡水喝，但打成粉直接喝会更方便、简单，可以把灵芝晒干后打成粉，然后装瓶子里直接冲着喝，这是最节约、经济的方法。灵芝是菌类中药，性味偏甘、平，具有补气、安神、止...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/08/05 播放（97240）
"灵芝性味甘平，归心经、肺经、肝经、脾经，主治功能是补气安神、止咳平喘。灵芝泡水喝可以改善睡眠，睡眠改善之后人的代谢会跟着改善，还有补气的作用，可以用于咳嗽、痰多、气喘等湿邪内...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/22 收听(10840)
"灵芝是不能经常用来泡水喝的，灵芝是一种名贵的中药材，它具有补脾益肾、补肺气、止咳平喘的作用，现代医学也证实它对免疫系统有一定的调节作用。既然它是一种药材，灵芝就有它的适应症和...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/11/20 收听(50786)
01:46
一般人每天喝点灵芝水，问题不太大，只要量不太大。但是有些特殊的人群或者特殊的情况，不宜天天服用灵芝水。 灵芝本身是一个好东西，主要有补气安神、止咳平喘的作用，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/21 播放（39491）
"女人喝灵芝的好处主要有以下几点：第一点，调节女性的内分泌，特别是当女性出现了内分泌紊乱，比较常见于糖尿病的并发症，出现了激素水平的紊乱，可以应用灵芝进行调理。第二点，可以对抗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/13 收听(90052)
01:41
灵芝属于名贵的中药，主要作用是补气安神、止咳平喘，现代医学研究，还有抗肿瘤、增强免疫力的作用。女性如果长期服灵芝，通常有以下几个方面好处： 1、对于气虚的患者...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/12 播放（74676）
"水灵芝泡水喝的功效是可以抗肿瘤、保肝、解毒和改善人体血管内环境，还可以抗衰老以及调节人体的代谢平衡，辅助治疗高血压、高血脂和糖尿病等。水灵芝在临床上可以泡水口服，也可以煮水口...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/20 收听(40356)
灵芝对于慢性疲劳的患者或者是久病体虚的病人，可以作为亚健康保健使用，一般如果是保健的话建议服用1-3个月左右为一个疗程，其中服用一个月左右，多数人群都可以看到效果。灵芝是多孔菌...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/09 收听(71992)
"灵芝和陈皮一起泡水具有理气、化痰、和中、消食，同时有扶正固本的作用。对于慢性疾病长期虚损所导致的身体虚弱，尤其是慢性肺系疾患出现的咳嗽、气喘长期不愈，具有理气化痰同时能够扶正...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/25 收听(19860)
灵芝和黄芪两味中药可以一起泡水进行口服，对于身体的补益是非常大的，两者相用具有叠加作用，可以补气固表、利水消肿，还可以生肌以及提高人体的免疫力等，有非常多的功效。通过灵芝和黄芪...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/24 收听(43624)
01:50
灵芝有益气血、安心神、健脾胃的作用，是甘、平而无毒的药材。灵芝入心经、入脾经、入肾经，主虚劳、主乏力。 如果人出现倦怠、乏力、久病这样的病症，用灵芝可以起到补...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/07 播放（42721）
01:36
灵芝是一个补益剂，有益心血、安心神的功用，同时有强健脾胃的功用。 灵芝可以治疗虚劳，也就是长期慢性的疲乏感、劳累感，还可以治疗心慌、失眠、头晕这类的病证，同时...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（41066）
01:49
灵芝可以泡水喝，能入煎剂的这些东西都可以泡水喝。灵芝是干燥的菌，泡水喝时尽量将其先打碎，如果块太大，不容易泡得透，有效物质不容易溶出来。 所以，泡之前将其掰碎...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/31 播放（45657）
"灵芝泡水主要是先把灵芝洗干净，洗干净之后尽量的把灵芝分成小块，小一点能够泡的更开。把洗干净的分成小块的灵芝放在碗里头，用开水冲泡，去喝灵芝泡出来的水，这就是灵芝泡水的步骤。灵...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/27 收听(56460)
"喝灵芝水有很多好处，比如可以调整亚健康的状态，使患者的精神有所提振使亚健康状态得到治疗，可以改善身体虚弱的状况，提高免疫力增强人体的抵抗病原体的能力，而且还可以通过灵芝水来辅...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/29 收听(26802)
01:46
红枣泡水喝的好处具体如下： 1、安神补脑、促进睡眠：从中医食疗角度上讲，红枣泡水入心经，因此对于心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝红枣泡水，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（48009）
"大红枣是药食两用的食材，营养价值非常高，老百姓也经常食用，用大红枣泡水喝具有养血的作用，能够预防和治疗血虚，可以治疗血虚引起的心悸、心慌、失眠、多梦、唇舌色带、手足麻木、月经...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/28 收听(21134)
"芝麻泡水喝的好处是补肝肾、益精血、润肠燥，在临床中，芝麻泡水可以辅助治疗一些疾病，比如皮肤炎症，特别是各种皮癣，还可以通过芝麻泡水来滋养人体的内脏，补血补气，适合头发早白的人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/12 收听(21520)
葡萄干泡水喝能够滋补气血，因为从中医食疗的角度上讲葡萄干泡水性平，味甘、微酸，对于气血不足导致面色苍白、四肢无力的人，如果适当的喝葡萄干泡水，有很好的滋补气血的好处。葡萄干泡水...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(65618)
