怀孕不能喝茶吗

2023-12-15 05:04

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怀孕期间没有说绝对不能喝茶,但是医生建议孕妇最好不要喝茶。茶的营养成分是有的,但是茶中含有一定量的咖啡因,所以怀孕前如果就喝茶的孕妇,那么适量的喝一些淡茶,不会有特别不好的影响。
但是如果怀孕前就没有喝茶的孕妇,怀孕以后喝茶很容易被咖啡因影响,导致睡眠不好,所以建议孕妇最好不要喝茶。另外喝多茶,会影响铁的吸收,导致孕妇缺铁性贫血的情况加重。
所以孕妇在怀孕期间最好是喝白开水、孕妇奶粉、新鲜牛奶、新鲜果汁等饮料,尽量少喝茶。

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