长期每天洗头的危害要看个体的差异，还有怎么洗。
有些人油脂分泌或出汗比较多，可以每天清洗，但是选用的洗护产品要多加注意。
如果选用的洗护产品控油特别强烈，每天洗则头发可能会比较干燥，处于缺油的状态。
一般的洗护，选用的洗护产品没那么强烈，且经常用营养、护理的产品，如护发素，所以根据个体差异不同，可以每天洗头发，洗到非常舒服，有的人油脂分泌特别多，每天出汗特别多，不洗会出现一些问题，如刺激性皮炎、异味，这种情况因人而异，每天洗护选用的东西要格外注意，不要有引起不适和问题的护理产品。
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"如果没有着凉，水温适宜，洗头的时间不管是早上还是晚上，对于人的影响都不大，也没有那么多的限制。除此之外，如果早上洗头的时候通过热水洗头，血液循环加速，如果外出不注意防护，头发...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/01/31 收听(91298)
每天洗头对脑神经没有什么危害，顶多是如果用的碱性的洗发液，洗头发过于勤了之后，可能会对皮肤有所损伤，对发质有所损伤，可能会引起头发的枯黄或者头皮的发干、头皮屑的增多。要是不洗了...
国红│北京医院
2023/12/13 收听(18570)
"频繁的洗头，会造成头皮的角质层新陈代谢过快，容易引起过敏性皮炎，造成非常严重的皮肤过敏症状。不要洗头太频繁，一般一周3-4次就可以。洗发本身会造成一定量的脱发，而且在洗的过程...
于雷│松原市中医院
2023/12/13 收听(72320)
频繁的洗头会造成头皮的角质层新陈代谢过快，容易产生过敏性皮炎，同时也可能也造成严重的皮肤脱屑，所以不要洗头太频繁，一周2-3次就可以了。洗头本身也会造成一定量的脱发，而且在洗的...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/03/14 收听(16110)
01:43
头皮都有一层正常的保护膜，就是脂膜，是由于汗液、皮脂的分泌，两者互相均匀吸收，最后导致皮肤表面有一层正常的保护膜。如果每天洗头，会将此种保护膜破坏掉，就是破坏正常的脂膜，...
王晓彦│北京天坛医院
2023/03/21 播放（35742）
"经期可以洗头，一般不存在什么危害，但是有的女性如果洗头不注意，会产生一些不良的影响，比如在月经期间用冷水洗头，就容易引发头痛或者是着凉、感冒的情况。洗头之后如果不及时将头发擦...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/17 收听(69814)
01:44
经期洗头并不会有特殊伤害，从月经期的角度而言，平时月经周期与其它时间段相比，并不会有特别明显的生理或者卫生上的特殊要求。女性洗头发只要用适量的水、适合的温度，并不会产生任...
程娇影│中日友好医院
2023/01/15 播放（61420）
来月经洗头的危害有月经量减少、月经期间缩短、诱发或加重痛经等。月经刚来潮的第1-2天出血量比较多，此时洗头发容易受凉容易出现月经量减少、月经周期缩短。如果女性本身有痛经的症状，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/21 收听(77036)
"经常洗头不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，对头发的健康不利。洗头的过程中毛鳞片遇温水会张开，尽...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2023/08/28 收听(34510)
"女性在来月经时，洗头的危害比较大，首先会引起女性痛经，中医认为头是六阳之首，子宫是任脉的起点，非常重要的女性生殖器官，在经期时，血液循环比较差，如果洗头，会让血液全部聚集在头...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/18 收听(27812)
来月经的时候洗头是允许的，没有什么危害。女性在月经期，由于经血也就是子宫内膜要从宫腔脱落，同时有阴道出血，并且在来月经的时候，女性盆腔是处于一个充血的状态。这个时候喝了一些有活...
毛滢│北京医院
2023/08/06 收听(85228)
01:50
一般情况下在月经期洗头，对人体没有什么危害。在来月经的时候，女性朋友阴道会有血排出，需要垫卫生巾，在这种情况下就会使得下身老是处于潮湿的状态，而且透气不好。在这种情况下，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/28 播放（49308）
"天天洗头的危害有以下几点：1、表现为头发的干枯、无光泽，而且头质软。2、头皮还有大量的皮脂腺来分泌过多的油脂，来保护头皮和头发，如果天天洗头发，头皮的皮肤屏障受到破坏以后，出...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/03/06 收听(50280)
月经期间洗头的危害，具体有以下两个方面：第一、月经期间，女性情绪低落，精神倦怠，周身乏力、酸痛，机体免疫力低下，此时洗头，容易感受风寒，同时会造成气血瘀滞，经血排出不畅。第二、...
刘薇│锦州市中心医院
2023/01/30 收听(33840)
"如果月经期科学洗头，对身体不会造成任何危害，对月经量、月经颜色、月经周期、月经时间都不会造成相应的影响。建议用热水洗头，洗完头以后迅速用毛巾擦干，不要吹冷风。月经期是正常的生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/10 收听(52340)
"早上洗头有危害，因为早上起床后血液循环没有恢复到正常水平，血液运化比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激又会使血液循环加速，所以血液循环突然提速会引起头部...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/30 收听(44750)
用凉水洗头的危害包括如下几种：第一、用凉水洗头，头皮上的毛囊遇冷之后会收缩，不利于将毛囊中的油脂和脏东西洗掉，而用热水毛囊会张开，有利于洗掉油脂和一些脏东西，避免头皮屑的生成。...
聂志扬│北京医院
2023/04/30 收听(48206)
"月经期间洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利的排除干净，容易造成经血量的减少或痛经的发生。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/09 收听(98336)
"要明确的是人流后可以洗头，只要人流后洗头的方式和方法正确，不会对女性造成任何危害，并且人流之后还是要正常进行清洗工作的，如果不进行清洗工作，反而会造成细菌的大量滋生。如果人流...
单莉莉│北部战区总医院
2023/07/07 收听(16284)
早上洗头没有绝对的危害，具体什么时间洗头，根据个人的作息时间而定，总原则是保证把头发洗干净，最好是自然晾干，避免过度用吹风器，高温会导致发质的损伤。另外，洗完头以后不要受凉、感...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/23 收听(86918)
