指甲月牙少怎么治疗

女, 27岁 2023-12-28 23:05 浏览 60624 次

病情描述:

指甲月牙少怎么治疗

蔡丽敏
蔡丽敏主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长: 银屑病、脱发、湿疹、荨麻疹、痤疮、白癜风、性病,以及...

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指甲上无论有无月牙,都不能证实什么,这都属于正常的现象。因个体差异,有的人有,有的人没有,并不能说明什么。月牙的大小可能与个体新陈代谢及指甲的发育有关系,并不是疾病的表现。只要平时生活规律,保持健康的生活习惯,饮食均衡营养,保证充足的睡眠,积极锻炼身体,保持积极乐观的心态,一般很少出现健康问题。如果月牙逐渐变小或消失,说明人体的气血亏虚,周围血液循环不好。指甲月牙的发育受到营养、环境、身体素质等多方面的影响,可以通过补充优质蛋白,如奶类、蛋类、豆类、鱼类,黑色食品类如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并且可以适当增加锻炼。

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