落枕多长时间能好

2023-04-25 08:19 收听:94047

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落枕是因为在睡觉过程中颈椎固定姿势时间长,或者姿势不当,甚至是睡觉过程中受风、受凉引起的一种病症。典型的特点是睡觉之前没有什么特殊症状,而在晨起之后,颈椎疼痛、活动范围受限,多见于青壮年。本身,落枕也有严重程度之分,比较轻的,疼痛症状不明显,活动范围受限也不明显,2-3天左右就能够逐渐恢复过来,不需要其他特殊处理。比较严重的出现落枕之后,颈椎没有办法活动,疼痛明显,有可能是因为严重的肌肉痉挛,产生了颈椎的小关节紊乱。这种情况就需要配合颈椎的针灸、按摩、理疗等对症治疗手段,恢复时间差不多需要7-10天。

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为什么会经常落枕?

经常性的出现落枕,一般来说多数与自身的生活习惯,是有直接关系的,并不见得有原发的疾病,多数是因为在空调房当中待得太久,不慎着凉或者是因为睡觉姿势不当而引起的颈部肌肉强烈的痉挛...

陶惠人深圳大学总医院

2023/09/07 阅读(4196)

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