近视眼形成的高峰期

2023-10-19 23:37

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根据临床研究的结果显示,近视的形成一般有两个比较高的年龄段,第一个阶段是3-6岁的时候,第二个年龄段是12岁-18岁之间,这两个年龄段的人群是比较容易出现近视的,为了避免近视过早的出现,建议要在平时保持合理的用眼习惯,尽量减少近距离用眼的时间,这个才是预防近视比较有效的方法,每天如果能够保证1-2个小时的户外时间,能够有效的降低近视发病的几率。在学习的过程中,也要注意保持正确的坐姿,尽量控制使用电子产品的时间。眼睛需要定期做视力的检查,一旦发现有近视的趋向,就要及早的处理,才能够避免近视度数过度增长。

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