突然勃不起来怎么办

2023-11-11 17:21

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如果在性生活的时候突然勃不起来,这就是出现了勃起功能障碍,我们俗称的阳痿。如果是精神压力过大导致的阳痿可以通过平时适当调理心情,减少焦虑、压抑的心情,给予一定的心理辅导,从而来帮助改善勃起功能障碍。如果是肾虚导致阳痿,引起的性生活时勃不起来可以配合药物治疗,比如常用的有五子衍宗丸、金匮肾气丸都可以帮助治疗阳痿。另外,平时可以多锻炼身体、多做些有氧运动,比如游泳、跑步等运动能够恢复身体的体能,改善勃起功能障碍。饮食上可以多吃些补肾壮阳的食物来帮助治疗阳痿,比如羊肉、牛肉、牡蛎、韭菜等都可以多吃一些。

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