45岁女性出现腿抽筋的症状，主要是因为身体缺钙导致。因为这个年龄患者的体质、内分泌失调或者钙质代谢异常等因素，会导致身体出现肌肉酸痛以及抽筋等症状。
所以出现这种情况，平时应该多吃一些肉、蛋、奶等含钙质比较丰富的食物，适当的加强功能锻炼，维持肢体以及腰椎的稳定性，及时的给予补钙、抗骨质疏松对症治疗。
如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确原因以后，选择更加合理的治疗方法。
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导致女人腿抽筋的因素具体如下： 1、缺钙：女性有特殊生理周期，中老年后可出现骨质疏松，由缺钙引起，缺钙是导致女人腿抽筋常见原因。女性年轻时应做好骨质疏松的预防...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/11 播放（72250）
"女人出现腿抽筋的症状：1、可能是由于孕产期的因素导致。2、可能是因为劳动的强度、工作的性质以及年龄的不同而导致。3、如果孕产期的女性出现腿抽筋的症状，需要监测血钙，因为发生低...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/22 收听(36534)
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30多岁的女性患者出现腿部抽筋，可能为以下几种原因： 1、肌肉受凉：患者发生外伤或者出现劳损，都会引起腿部肌肉抽筋，以上原因会使肌肉短期出现急性的痉挛、紧张，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 播放（90370）
01:50
五十多岁的女性患者出现腿部抽筋，可能为以下几种原因： 1、受凉、劳损、外伤：均是常见的腿部抽筋病因； 2、离子紊乱：低钙血症、低钾血症、骨质疏松也...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 播放（42802）
01:45
30岁女性半夜出现腿抽筋，最常见的原因有过度劳累、夜间睡觉受凉、周围神经损伤、周围神经损伤、低钙。 1、过度劳累、夜间睡觉受凉：造成腓肠肌的痉挛，而出现腿部肌...
彭华│上海长征医院
2023/04/18 播放（30284）
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45岁属于成人的范畴，仍然适用于成人高血压的分级。正常情况下高压，也就是收缩压，是90-139mmHg，低压也就是舒张压，是60-89mmHg，属于一个正常的范围，即血压...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/29 播放（28221）
45岁成年女性在静息状态下标准的心跳范围是60-100次/分，如果想要进一步评估目前患者的心率是否正常，建议其做动态心电图的检查，来评估目前患者24小时整体平均心率情况以及是否...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/10/30 收听(91064)
"45岁的女性月经不来的原因，通常有以下几种情况：第一、45岁的女性处于卵巢功能消退时，所以有可能是卵巢功能紊乱引起的月经不来，此时要注意是否有卵巢的肿瘤及子宫的病变。第二、4...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(61860)
"最近总是腿抽筋有可能是低钙血症，或者是骨质疏松早期的变化。当血液当中的钙离子浓度降低的时候，肌肉组织的兴奋性会增高，在外界刺激的因素下，比如寒冷、劳累或者是长时间的劳动，都会...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/20 收听(44350)
"腿抽筋的常见原因如下：1、腿抽筋多见原因是可能运动太多、运动量太大、干活太多，腿肌肉过度承受运动量或者体力劳动，导致肌肉出现过度疲劳，导致容易抽筋；2、更年期的女性或者老年绝...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/14 收听(77482)
腿部肌肉抽动，在医学上角度讲，这属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因。如果是儿童、青少年，如果晚上经常腿部抽筋，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/02/13 收听(51334)
"腿抽筋的临床症状常见以下几种原因：1、椎管狭窄：颈椎管狭窄、胸椎管狭窄以及腰椎管狭窄均可以持续压迫神经，使神经传导功能出现紊乱，病人会表现为腿部抽筋的临床状态，同时会伴有脊柱...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(54644)
"最近总是腿抽筋，需要考虑到以下几点：第一、缺钙，缺钙可以导致腿抽筋的情况出现，尤其是对于老年人和怀孕妇女。怀孕女性由于对钙的需求量增加，需要在怀孕期间对钙补充，一定要及时、充...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/06 收听(17478)
如果经常出现腿抽筋要考虑多种可能性：第一种，比较常见的原因是由于缺钙引起的，这也是最常见的一种原因，可以见于各个年龄阶段，一般可以通过补钙或者多参加户外运动，多晒太阳等方法改善...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/07 收听(39684)
" 经常腿抽筋可能有以下几种原因造成： 一、缺钙，如果在老年人或者儿童，常由于缺钙而导致肌肉的痉挛，表现为腿抽筋的症状。二、着凉，着凉时也会导致肌肉的反应性的痉挛和收缩，...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/17 收听(79700)
01:56
腿抽筋的原因以及处理方式，具体分析如下： 1、缺钙、缺镁：腿抽筋最常见的原因是缺钙、缺镁造成的手足厥逆，是因为夜间寒冷刺激导致。这时只需要把腿和脚向背屈方向拉...
范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（49577）
"临床中导致腿抽筋的原因比较多，通常见于以下几种情况。最常见的就是因为长时间行走剧烈运动以后，小腿肌肉乳酸堆积过多，进而出现局部的肌肉痉挛导致抽筋现象。对于这种情况，一般来讲，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/02/20 收听(15608)
"腿抽筋在医学上又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因有很多，常见于：1、寒冷的刺激，特别是在冬天寒冷的夜晚，由于小腿肌肉受凉而出现肌肉痉挛。2、其次见于过度疲劳，例如长期旅行或者...
孙瑞玥│华润武钢总医院
2023/08/09 收听(18872)
"出现腿抽筋的症状：1、可能是因为短时间内进行了剧烈的运动，肌肉内乳酸异常堆积，出现肌肉收缩功能的异常，从而导致腿抽筋的症状。2、也有可能是因为长时间的不活动，突然运动导致的出...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/01 收听(27450)
01:51
抽筋是指肌肉持续性、痉挛性收缩，腿抽筋一般常见原因有如下： 1、肌肉本身受损伤，或者支配肌肉的神经受到刺激以后肌肉发生强烈收缩； 2、各种原因引起...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/16 播放（73010）
