小孩睡觉出汗多怎么办

2020-09-21 14:03

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宝宝出汗多是因为宝宝体液占体重的比例比较大,器官发育尚未成熟,体液调节功能差,只有靠出汗来调节体液平衡,所以宝宝容易出汗。宝宝出汗多要注意孩子有可能出现脱水的情况,要及时的给补充水分,防止脱水。另外宝宝肾脏功能发育不健全,又不能补水太多,否则会加重肾脏的负担,出现眼睑浮肿等情况,可通过以下方式缓解:
第一、孩子出汗多主要是要靠调节温度,保持室温在24-26℃,夏天可以开空调,空调不要直吹,可以定在26℃,开着卧室的门有助于缓解室内过凉、过热的情况。
第二、孩子不能穿得太多、包裹太多,否则散热差造成孩子出汗以及脱水的情况,甚至出现捂热综合征。
第三、宝宝出汗多可以丢失一定量的锌,所以必要的时候要补充锌,防止孩子缺锌,宝宝出汗要注意孩子饮食尽量补充水分以及水果、蔬菜等。

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