针灸治疗失眠一般几天见效

2023-08-13 02:08

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针灸治疗失眠一般2-3天见效,针灸对于失眠的治疗其实有着很好的疗效。
失眠的原因非常多,比如呼吸暂停综合征患者也会失眠,抑郁症、神经衰弱以及这些疾病之后,比如继发于疼痛也会让人失眠。失眠的原因有很多,而且病人的程度有轻有重,时间有长有短,因此针灸治疗失眠的效果因人而异,因病情而异。对于针灸治疗失眠,有的病人当天就有效,有些病人在针灸治疗失眠2-3天之内应该能感觉到这个效果的存在,但是想维持住治疗,想维持住效果,却需要再进一步的治疗,因为疗效需要积累,病人的状况需要逐渐改善,因此针灸治疗失眠的疗程相对较长。
失眠患者应注意形成规律的作息时间,给自己营造一个安静、舒适的睡眠环境,可以服用谷维素和维生素帮助调节神经、促进睡眠,饮食应注意多吃核桃、红枣、阿胶等食物补气血。

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