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"血脂异常会明显受饮食和生活方式的影响。控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施。无论是否选择药物治疗，都必须要坚持生活方式的干预。改善饮食结构，可以根据每个人血脂异常的...
史双伟│郑州大学第五附属医院
2023/10/19 收听(402)
01:52
血脂升高有两方面因素，一个是摄入热量过多体内又不需要，在体内积聚，引起甘油三酯增高。甘油三酯增高是饮食摄入为主，胆固醇和体内合成、排泄途径有关系，和代谢胆固醇的酶的活性有...
张丽华│郑州大学第二附属医院
2023/05/25 播放（99194）
高血脂病人一定要注意调养，因为饮食和血脂的高低有很大的关系。血脂过高需要通过药物治疗，常用他汀类的药物，比如洛伐他汀、普伐他汀或阿伐他汀。烟酸类的阿西莫司、贝特类的氯贝丁酯或冠...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/25 收听(22918)
02:13
高血脂的患者除了服用药物外，还可通过生活和饮食的干预来降低血脂，具体情况如下： 一、调整生活方式： 1、饮食调整：饮食应清淡，菜中需尽量少放油，平...
童传凤│武汉大学中南医院
2023/09/21 播放（78032）
01:53
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/19 播放（33091）
01:47
降脂药物的选择，与患者发生高脂血症的类型有一定关系。如果高脂血症是以高胆固醇血症为主要表现，可以选择他汀类药物，他汀类的药物种类很多，根据患者的病情，由医生给予调整。如果...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 播放（41539）
随着人们生活水平的日益提高，越来越多的人出现血脂升高。高血脂也分很多种类，包括高甘油三脂血症、高低密度脂蛋白血症和高胆固醇血症。如果发现血脂偏高，可以通过减少动物脂肪和动物内脏...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/01/08 收听(29578)
"高血压和高血脂的患者，除了应用有效的调血脂、降血压的药物治疗以外，进行饮食结构的调整对稳定血压和减少血脂增高起到非常重要的作用。高血压和高血脂的患者平时以低脂、低盐、低油饮食...
张月美│济宁市中医院
2023/11/18 收听(43854)
01:39
高血脂的时候吃青菜，主要是吃绿叶的蔬菜，肯定比根茎类的蔬菜要好。另外，从烹调的方法，主要的菜烹调的方法有凉拌、水煮或者是白灼，少放油，加一点盐、醋来调整口味，这样比较适合...
卜石│中日友好医院
2023/12/04 播放（25937）
01:43
血脂增高若要降下来，可从这几个方面做起，内容如下： 1、改变饮食习惯：尽可能地少在餐馆进食，因为餐馆里的菜放油会比较多，如果总是在外面吃，摄入的脂肪会多。甘油...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/13 播放（73028）
一般血脂稠多吃纤维素高的绿叶青菜，有助于减少肠道对胆固醇的吸收，促进胆固醇和血脂从肠道的排出。常见的绿叶菜有白菜、萝卜、韭菜、菠菜、芹菜、茴香、绿豆芽、洋葱，另外还有木耳、紫菜...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/03/16 收听(69442)
"蔬菜没有显著的降低血压或升高血压的作用，蔬菜主要是含纤维素和部分维生素，不含胆固醇和脂肪，所以也没有升高血脂或降低血脂的作用。当然有高血脂的患者应该多吃蔬菜和含糖量低的水果，...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 收听(83736)
"有高血压和高血脂的患者，平时的饮食要遵循少盐、少脂的原则，高血压、高血脂患者可以多吃以下几种菜：1、香菇，香菇含有丰富的维生素，可以降低患者的胆固醇，同时具有抗肿瘤的作用。2...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/10/21 收听(10922)
01:47
高血脂常见的包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症，常见食物如下： 1、新鲜蔬菜水果：包括绿叶的蔬菜以及根茎类的蔬菜，菌类的蔬菜，比如木耳、香菇，绿叶的蔬菜、芹菜，...
李琳│中日友好医院
2023/08/01 播放（27322）
01:43
高血脂患者，其实不管喝什么茶，对血脂的降低都有一定的帮助。因为茶叶中基本不含血脂，据一些研究发现，所有的茶叶中，绿茶降血脂的效果相对会更好一些。 但是不能迷信...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30 播放（42456）
02:03
花茶、绿茶会有一定的软化血管作用，因为含有茶多酚，可能会有改善炎症、恢复血管弹性的作用，具有轻微降脂作用。另外还有些中成药、中草药的茶，比如菊花、山楂、红曲等，也可能会起...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/12 播放（52226）
01:41
高血脂患者使用的降血脂药物，要根据高血脂的具体情况进行分析，具体如下： 1、以胆固醇高为主：建议使用他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀； 2、...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/07/23 播放（92478）
01:46
在我们工作中，经常会碰到高脂血症患者会问医生吃什么最好，一般会告诉他不吃含脂肪比较多的食物，像肥肉、油炸类食物、坚果类。但是坚果可以适当吃，不能够敞开吃，比较容易升高血脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放（45434）
"目前来说，临床上降低血脂包括2方面：第一、生活方式的干预，积极的控制饮食，低盐、低脂饮食，少吃含有胆固醇高的食物。如果血脂轻微的高，3个月之后再次复查血脂，如果血脂水平仍然偏...
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/07/04 收听(64732)
如果血脂升高出现高脂血症的情况。要到专业的医院进行相应检查，听从医生的嘱托服用药物进行治疗，比如他汀类药物，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，对于降低胆固醇和低密度脂蛋有很好的治疗效果。...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 收听(31942)
