2023-12-20 13:44
预防冻疮最有效的方法
冻疮为常见疾病，其发生与环境及自身密切相关，故平日应做好保暖防护，加强体育锻炼，避免产生冻疮对皮肤甚至对肌肉、骨骼造成严重伤害。
（1）普及预防知识，加强体育锻炼，避免出现饥饿、疲惫乏力、营养不良等情况。
（2）平日可经常按摩易发生冻疮处，促进血液循环；经常用热水、冷水交替洗手洗脸，改善毛细血管收缩功能。
（3）每日睡前可用温热水泡脚，防治冻疮发生。
（4）在寒冷环境下工作人员注意防寒保暖，特别是手、足、耳、鼻等肢端及暴露部位，要加强防护。作业时间不宜过长，穿宽松鞋袜并保持干爽。
