女性卵子存活几天

2023-02-19 13:39

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女性卵子排出后,一般在体内可以存活24小时左右,也有报道可以存活2-3天。
男性精子排出后,在女性体内一般可以存活3-4天,也有报道最长可以存活一周左右时间。一般来说,两次月经的中间为排卵期,排卵期前后各一周或者前后各5天称为易受孕期,随时都有排卵的可能。夫妻如果希望妊娠,要在易受孕期抓紧同房,可以提高受孕率。如果不希望妊娠,要在其它时间同房,会降低妊娠的概率。
女性要尽量戒烟、戒酒,避免暴饮暴食,日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤、黑豆等,预防卵巢早衰,同时还可以进行适当的体育锻炼,提高身体素质,确保卵子的质量,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。

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