骨刺吃什么好

2023-08-11 03:24

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 骨刺吃什么好
01:18

语音内容

骨刺患者要多吃含钙高的食物,比如牛奶、豆制品、海鲜产品,另外要少吃柳橙类的水果,尤其是橘子,同时也不要抽烟、喝酒,也不要喝咖啡。因为这些物质会阻扰复原的过程,并且还会扰乱体内的矿物质平衡,还要注意补充维生素和胡萝卜素,以及维他命C,比如杏、田薯、南瓜、芒果,还有菠菜和其他绿叶的蔬菜。
骨刺是脊椎退化过程中所伴随的一种现象,然后随着年龄的增长,人体的脊椎构造也会跟着退化。当骨头与软组织接壤的地方,因为长期承受压力和拉力,损伤造成脊椎与脊椎间的软骨,渐渐失去水分和弹性,会导致骨骼出现退化性的改变,导致骨质增生,而形成骨刺。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王东伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved