血压低食补吃什么最好

2019-06-15 18:35

病情描述:

血压低食补吃什么最好

王师菡
王师菡主任医师中国中医科学院广安门医院

擅长: 冠心病、心房颤动、心力衰竭、高血压等疾病的治疗。

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血压低的患者应该多吃以下食物:1、口味可以适当偏重一些,做饭菜时可以适当多加点盐;2、血压低的患者还可以多吃一些补脾健胃的食物,比如桂圆、大枣、桑葚、莲子;3、另外还应该多吃些补铁的食物,因为很多患者往往伴有缺铁性贫血,比如动物肝脏、牛肉、羊肉、瘦猪肉、鱼虾等;4、血压低的患者可以适当的多吃一些坚果,比如花生、核桃、腰果、南瓜子等。

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