儿童游泳能够帮助长高，但是游泳帮助身材长高的作用非常有限，具体如下：
1、儿童在游泳以后肢体会得到充分锻炼，胃口也被刺激，脾胃功能好转，会引起消化、吸收能力的增加，消化、吸收能力改善以后，身材会有一定程度增长；
2、儿童身高的生长主要是靠生长激素等，如果是生长激素缺乏引起的身材矮小，这个时候游泳的作用非常小，只有用生长激素替代治疗，才能够快速的增长。
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游泳是一种很好的运动，可以帮助长高，但不意味着游泳，一定会长高。对于青春发育期的孩子，骨骺若没有完全闭合，通过游泳的方式，可以帮助长高；若骨骺完全闭合，游泳对于长高，基本...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（25048）
"游泳能够锻炼身体，能够促进人体的发育，在少年时期游泳这种锻炼方式是可以促进身体长高。如果已经超过发育年龄，已经超过20岁，游泳是不可以再继续让人体长高。在18岁以下可以通过多...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/08 收听(45330)
"游泳运动确实有利于孩子长高，孩子长高受到多方面因素影响，先就是遗传因素，也就是如果父母都比较高，孩子往往有比较高，这一点其实占的比例比较高。除此之外就是后天日常生活的影响，运...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/12 收听(23668)
"2-6岁的儿童身高增长平均每年为6-8cm，7-10岁一直到青春期之前，每年增长的速度比较稳定，大约是5-7cm。刚刚出生的正常足月新生儿，身长平均为50cm，三个月龄时身长...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/08 收听(60498)
判断儿童每年长高多少，需要根据不同的年龄段而分别阐述。在儿童刚出生的第一年身高平均增长在25cm左右，在第2年平均身高的增长在12cm左右，儿童在两周岁以后至青春前期身高的增长...
司振阳│南京市中医院
2023/05/11 收听(39966)
01:40
儿童身高增长有三个时期： 1、快速生长期：出生第一年能长25公分，也就是从出生时的50公分一下能长到75公分。第二年生长速度稍慢，能长10-12公分；
王云峰│中日友好医院
2023/11/09 播放（25099）
01:36
帮助孩子长高的方法主要如下： 1、保证足够睡眠：保证孩子足够的睡眠可促进长高，睡眠充足的判断标准为孩子第二天精神饱满、没有倦意； 2、保持纵向运动...
傅君芬│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/05/22 播放（57166）
"孩子身高的增长有两个高峰期，一个是婴儿期，另一个是青春期。一般出生第一年生长速度是最快的，大约可以长25cm，尤其是前三个月，可以增长11-13cm。一岁时身高在75cm左右...
石清照│武汉大学人民医院
2023/03/17 收听(30702)
游泳长高快还是篮球长高快，这两种运动都是对骨骼有非常好的促进运动。篮球是对训练少年青少年的反应力，还有弹跳力这方面非常占优势的。游泳主要是针对身体各个肌群、肌肉的力量，还有整个...
刘丽伟│大庆市中医医院
2023/09/07 收听(16410)
"游泳和篮球运动均可以促进身高的生长，但无法比较具体患者更适合哪种运动。游泳能够加速血液循环，促进全身肌肉的发展，能够使病人的肌肉协调性得到改善，可以促进身高的快速生长。篮球运...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(87076)
01:33
儿童中耳炎最好不要游泳，儿童期得中耳炎，一般分为两种情况，一种是急性中耳炎，也就是急性鼓膜炎，这种情况常发生在受凉或者是感冒之后，儿童有可能会有明显的耳痛。 ...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/05/08 播放（28396）
"儿童游泳好处是多方面的。第一、增强儿童心肺功能，游泳是有氧运动，在游泳时儿童的血液循环是加快的，心跳也是加快的，呼吸也是加快的，所以游泳的时候可以增加心肺功能，增加肺活量。第...
晏霞│荆州市中心医院
2023/08/04 收听(53814)
02:05
儿童游泳好处较多，最主要包括以下几个方面： 1、增强体质：儿童经常游泳可以增强体质，儿童的抵抗力增强，会少得病或者不得病； 2、增加肺活量：儿童游...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/03 播放（36785）
01:32
儿童长高和补钙无直接关系，人的身高有70%和遗传有关，有30%和环境有关。环境因素包括平衡饮食、避免熬夜、规律生活、多运动、少得病、心情愉快。钙仅仅是饮食中的一个环节，如...
肖延风│西安交通大学第二附属医院
2023/07/20 播放（95034）
01:17
最近翻阅了资料，有数项研究都证明了Y-氨基丁酸可以促进儿童的生长。Y-氨基丁酸并不是对每个小孩都有用，但是绝大部分小孩服用了Y-氨基丁酸，相比于以前的增长速度，都要有所提...
张高东│重庆市妇幼保健院
2023/11/14 播放（45171）
01:53
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 播放（47024）
"儿童补钙当然能长高，因为钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一，所以及时补钙可以帮助孩子长高。一般如果缺钙比较明显，可以选用药物，比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙，另外补钙的同时必须...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/30 收听(64968)
01:52
儿童补钙能否长高，取决于儿童是否缺钙。如果儿童确实缺钙，则补充一定钙对长高有帮助。但是如果儿童本来没有缺钙，盲目补钙可能会导致钙补充的过量，反而增加肾脏的负担。儿童的长高...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/03/31 播放（40356）
01:22
矮小患儿将来会不会长高主要跟孩子矮小的原因有密切关系。如有的孩子矮是因为营养状态不好，给予营养补充以后，孩子将来可以达到正常成年身高。 还有一类如内分泌疾病中...
张丽娜│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/04/13 播放（82686）
