缓解胸闷、喘不上气有前提条件，就是要寻找导致其的原因，需根据以下原因进行治疗：
1、心脏、肺部疾病：心肺功能下降，特别是心血管、肺部疾病，就可能出现胸闷、喘不上气，对于明确上述疾病的方法，就需要进行客观的检查，建议患者完成心脏超声、心电图、冠状动脉CTA、胸部CT和肺功能检查，这五个检查基本上就可以明确是否存在器质性疾病，心电图了解心脏跳动的情况，判断是否存在心肌缺血，心脏超声了解心脏功能状态，判断是否存在心脏、心肌和瓣膜的病变，而冠状动脉CTA主要是判断是否有心肌缺血的可能性，胸部CT了解肺部是否存在占位、炎症、支气管扩张、肺结核等相关问题，而肺功能检查主要是了解吸气和呼吸功能是否存在障碍，通过这些检查可以进行系统性的评估，如果确实存在器质性疾病，进行针对性的干预和治疗，患者胸闷、喘不上气的症状就会得以缓解和消失。
2、自主神经功能紊乱：这是排除器质性疾病后需要考虑的疾病方向，往往与患者平时生活状态，尤其是情绪状态有关，情绪紧张、焦虑就会对身体造成很大的影响，而诱发各种不舒服的症状，表现为主观症状非常的严重，但是客观检查不会发现明显的问题，这时进行心理状态的调整非常重要，很大程度上症状都可以得到缓解和消失。
