眼皮一直跳怎么缓解

2023-12-21 23:33

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眼皮一直跳叫睑肌纤维颤搐,一般为原发性或者特发性,主要和用眼疲劳有关系,也可能少部分人是继发于多发性硬化、脑干胶质瘤病、桥脑小脑肿瘤或者格林巴利恢复期等等。大部分都是特发性的,主要原因是用眼疲劳。如果一个人看电脑、看书或者看手机持续的时间太长,一天大部分的时间都盯着手机看,连着看很长时间,导致用眼过度疲劳之后,就会出现这种现象。
出现这种现象之后注意一下用眼卫生,不要再过度的盯着手机看。只要注意一下用眼卫生,使得眼睛适当的休息,不要用眼过度疲劳,慢慢都能缓解。

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