高压80mmHg，且低压60mmHg不正常。虽然目前对低血压没有明确诊断标准，临床认为高压低于90mmHg，且低压低于60mmHg就是低血压。
引起低血压的原因很多，分生理性和病理性。生理性多见于年轻女性，个人体质较弱或节食减肥、贫血、蛋白质摄入少导致低血压。建议患者多进行体育锻炼，增强心肌收缩力。不要节食减肥，多吃补气血食物，多补充蛋白质。如果血压低出现头晕症状，可以喝生脉饮来提升血压。病理情况分以下几种，一是常见的是高血压患者服用降压药过量，出现低血压。如果血压已经达到80/60mmHg需要停药，并且在心内科专业医生指导下，调整降压药物的剂量和方案。二是心律失常。心律失常心率过快，出现低血压伴有心率增快，心率多高于160次/分，需要去医院就诊，纠正心律失常。三是心脏病。心衰时心脏收缩力降低出现低血压，需要针对心衰进行病因治疗，不建议盲目靠药物来提升血压。四是大量心包积液，也可以出现血压降低，建议去医院做心脏彩超明确诊断。当血压在80/60mmHg时，建议去医院在专业医生指导下寻找血压降低的原因。
低血压患者注意合理搭配饮食，多吃一些瘦肉蛋白质多的食物，比如豆腐、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、牛肉、羊肉等。多吃补血、补气类的蔬果，比如桂圆、大枣、莲子、黑桑葚等。
