走路多了臀部疼怎么回事

2023-11-11 01:03

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走路过多出现臀部疼痛天,这种情况是因臀部的臀大肌、臀中肌、臀小肌以及外旋肌群出现拉伤或者劳损,因为走路过程中这些肌肉频繁的收缩、用力就容易导致肌肉组织中肌纤维出现拉伤,并且长时间的过度疲劳会逐渐导致肌肉组织的劳损而出现炎症病灶,刺激周围末梢神经,从而容易出现疼痛。但在走路过程中由于活动量比较大,所产生的炎症病灶都会随着血液循环逐渐被代谢掉,因此疼痛感不明显。走路结束休息时以及受凉时会导致血液循环减慢,所产生的炎症病灶以及淤血会逐渐加重,导致对周围末梢神经刺激增多,因此出现臀部疼痛的感觉。

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