拆石膏后如何康复训练

2021-05-28 11:17

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 拆石膏后如何康复训练
01:20

语音内容

拆石膏后的康复训练方法包括肌肉静力性收缩和舒张,抗阻力关节屈伸活动及关节主动屈伸活动,具体如下:
第一、肌肉静力性收缩和舒张:病人每日坚持石膏固定部位的肌肉静力性收缩和舒张,完成500-1000次,可以加速血液循环,促进肿胀消退以及组织修复。
第二、抗阻力关节屈伸活动:拆除石膏后通常证明局部已经相对稳定,可以进行抗阻力关节屈伸活动,辅助弹力带进行完成动作,有利于尽快恢复肌肉的力量和强度以及关节稳定性。每日完成动作需要10-20次,逐日增加。
第三、关节主动屈伸活动:每日由数次逐渐增加至数十次,主要目的是预防关节僵硬,恢复关节活动范围和关节的功能。
以上康复训练适用于石膏拆除后的快速恢复。

分享:

94

相关推荐

打石膏多久可以拆

  打石膏多久可以拆,需根据骨折损伤的部位和严重程度而定,应具体问题具体分析。如果是上肢的骨折,一般需要石膏固定1个月左右,1个月后拍片复查骨折愈合情况良好,可以拆除石膏进行...

李宏北京大学第一医院

2020/04/22 阅读(4142)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved