泥灸敷20分钟左右就可以，这种方法是从蜡疗的方法演变过来的，在泥里加活血的中药，比如丹参、红花、川芎、鸡血藤，或者威灵仙、桑寄生、伸筋草等活血化瘀、祛风除湿的药物，加热后热敷于身体的部位，有很好的随行性，可以包裹肌肤，起到温经散寒、活血通络的作用。
一般灸20多分钟就够，灸的时间过长怕出现烫伤或者低温烫伤，对于皮肤素质不好的可能低温烫伤。有些人对药物里面的药物成分用的时候力量比较大，会有过敏的现象。因此，灸的时间短一点，安全系数高，不会出现过敏。
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01:39
泥灸敷多长时间一般敷30min，但是这还是有一定具体差异。首先看这个患者对泥灸耐受程度，有的人他耐受不了，敷一会他就受不了了，觉得局部烫或者痒，或者有灼热感，这样还是需要...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/30 播放（35671）
01:59
敷一次泥灸的时间大概需40-50min，一般比普通艾灸时间要稍长。主要是泥灸加热后，到能够被皮肤所接受的时间开始灸，然后一直到冷却为止，没有再感受它的温度时，便可以停止，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/27 播放（30343）
01:47
泥灸一天里头，同一个部位只能灸一次，但不同部位可以灸几次，问题不是很大。也就是说，泥灸直接敷在人体的体表，比如说这一段老是受凉，出现了麻木、疼痛，或者受寒的感觉。那泥灸灸...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/17 播放（34769）
泥灸不能敷的时间太久，15-20分钟就可以，泥灸是用了泥料，里面夹杂了中药的粉剂，比如加了当归、川芎、威灵仙、伸筋草等活血化瘀、祛风的药物，主要是利用了以前用的蜡疗形式，有比较...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/18 收听(80274)
01:41
敷泥灸不应该有火辣辣的感觉，无论是用哪种灸法或外用膏药、热敷等，都不应该有火辣辣的感觉。出现火辣辣的感觉，可能是皮肤的灼伤感，需要停止泥灸，可能是局部过于敏感，或者泥灸过...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（41681）
"患者敷泥灸后感到身体痒，可能是过敏或者轻微烫伤所引起，具体如下：1、过敏：敷泥灸会选用各种各样的矿物质泥，包括火山泥、沼泽泥、盐矿泥等，或者混上中草药制成。泥灸后感觉身体痒，...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(79950)
01:47
泥灸根据不同情况，可能敷的时间间隔有所差别。首先皮肤局部敏感度不同，敷的次数有差别，敏感度强的皮肤、比较娇嫩的皮肤，以及容易烫伤起水泡的皮肤，一般间隔时间长，可以一周灸一...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（47128）
01:40
经期可以敷泥灸，泥灸是艾灸的一种，是用矿物泥混合几十种中药，能起到补阳气、疏通经络、调节气血、疏风散寒等功效。可以治疗各种风寒湿邪引起的风湿痹痛，也可以用于治疗痛经，所以...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/16 播放（82766）
"泥灸是通过药物的温热刺激治疗人体疾病的一种疗法，泥灸敷肚子具有疏通经络、祛寒、祛湿、活血化瘀、促进细胞代谢、加速胃肠蠕动、促进炎症消散吸收、有利营养物质吸收、促进排便功能、提...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/04/01 收听(48388)
"女性在月经期间敷泥灸理疗需要根据月经量和月经期进行决定，如果女性在月经量比较少，如在20ml左右或者经期较短少于3天，可以适当的敷泥灸，有利于盆腔血液循环通畅使月经血增多。有...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/12 收听(48564)
01:56
泥灸的功效与作用，主要是祛风散寒、通络活血、舒筋解痉、止痛等。敷泥灸是用矿物泥混合多种中药药粉，加热以后，敷在疼痛的局部。 一般加的药粉跟疾病相关，如由风寒湿...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/26 播放（46785）
01:39
月经期间尽量不要敷泥灸和艾灸。从中医角度讲，主要是通过活血来疏通经脉。月经期间，是阴道出血的过程，是相对高凝状态。如果使用泥灸起到活血的作用，造成经血增多或者经期延长，继...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/19 播放（43755）
"女性在来月经的时候出现下腹疼痛、经血流通较慢的情况，可以敷泥灸，可以使女性的月经血流出加快，并且可以缓解痛经情况的发生。若是女性在来月经期间本身月经量就多，有血块出现，再敷泥...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/27 收听(62552)
"用泥把灸敷在肚子上，腹部分上腹、中腹和下腹。如果敷的位置偏上，主要治疗胃腹病变，在中脘区域，中脘下方是胃大弯，可以温胃散寒。如果敷在中腹部，以神阙为核心的区域，可以起到治疗肠...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/16 收听(87258)
02:00
泥灸由矿物泥掺杂较多中药粉组成，主要有温阳散寒、通络止痛、活血化瘀作用，用于各种类型疼痛、风寒湿痹等现象，不适合敷泥灸主要人群如下： 1、阴虚火旺证、实热证、...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/13 播放（34674）
"女性在来月经期间最好不要敷泥灸，因为在来月经期间如果敷泥灸，特别是敷在腰部或者腹部，有可能因为过热的刺激而导致子宫收缩，引发月经量增多或者经期延长，也有可能会刺激子宫导致痛经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/12 收听(91320)
"使用泥灸时应先取下盖子，先用微波炉将泥灸加热2-3分钟，取出泥灸搅拌均匀，根据融化程度再加热一会至溶化备用。可将手指放入泥灸液中搅拌十次左右，感觉温度适中时，然后清洁皮肤，用...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/02/25 收听(44428)
"泥灸是以传统的蜡灸为基础，配以矿物泥、藏红花、雪莲、当归、川芎、鸡血藤、杜仲、透骨草、天花草等十余种中药粉配制而成，形状像泥，故而叫做泥灸。泥灸是通过在人体特定部位用泥药热敷...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 收听(71236)
01:41
霍则军│北京大学第三医院
2023/02/24 播放（88626）
01:53
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/25 播放（49091）
