引起健忘症的原因主要有经常熬夜、吸烟酗酒、神经衰弱、老年痴呆症。出现健忘症的表现平时不要有太大的心理压力，不熬夜，按时休息，改善失眠的症状，睡眠质量改善了对健忘症也有益，多吃蔬菜、水果，如茄子、葡萄、苹果。
饮食清淡，多吃坚果类食物，如核桃、花生、南瓜子，坚果类食物有益智补脑的作用，多饮用牛奶，牛奶中含有多种氨基酸，也能改善记忆力，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。
如果是中老年人出现健忘症，最好检查头颅核磁，如果有除脑血管疾病及时对症治疗，如果是老年痴呆症引起的，先找出原因再对症治疗。
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所谓健忘症就是一种遗忘，忘记事情。健忘症有几种表现，最常见的一种称之为近记忆障碍，近记忆障碍主要表现为不能够记住当天发生的日常琐事，越是最近的事情可能越记不住，甚至记不得...
游咏│海南医学院第二附属医院
2023/04/11 播放（89840）
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健忘症指工作、学习、生活中经常出现丢三落四的情况，比如刚拿了一样东西，但又不记得放到哪个位置；刚给他人报过电话号码，不记得有没有跟别人说过；出门锁门，到底有没有关门，总要...
刘诗英│江西省人民医院
2023/05/18 播放（90888）
"健忘症主要表现为以下几点：1、忘记电话号码或人的姓名；2、忘记是否锁门；3、忘记自己最近几日刚刚说过的话；4、说话时突然不知道该如何表达；5、忘记了吃药时间、约会时间；6、购...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(88868)
健忘症是人脑对外界信息储存、提取过程发生了问题，最突出表现是记不住发生的事情。随着健忘程度不同，表现也各不一样。随着健忘加重，会对人日常生活各个方面造成极大影响，因为记忆是完成...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/24 收听(73336)
"每个人的记忆能力会有比较大的差异，而且年轻人和年老人的记忆能力也会有差别的，读书多的人和读书少的人也会有记忆能力差别。所以对于健忘的表现来说，还需要根据每个人的具体情况进行分...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/06/21 收听(61742)
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临床工作中健忘症的表现，患者常出现易忘事、健忘，影响日常生活和工作，患者常感到苦恼。健忘症的主要表现有，买菜时忘记付钱，做饭时忘记关火，老板交代的任务转身就忘，熟悉的朋友...
杨赟│江西省人民医院
2023/11/02 播放（77658）
健忘症是指大脑的思考能力出现障碍，表现为明显的记忆力降低。除此之外也会影响到正常的精神表现，患者在白天容易出现头昏、头痛、昏昏欲睡的症状。但是在夜间却出现睡眠质量不佳、入睡困难...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/06 收听(85154)
年轻人出现健忘症的表现，主要就是对事情的记忆能力下降，可能与日常生活习惯不好导致的，比如经常熬夜、生活不规律或者抽烟、饮酒、通宵加班、不良的用脑方式，都会使患者出现健忘的症状，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/11 收听(92798)
"健忘症从中医的角度来理解，一般都是因为肝肾不足、髓海空虚导致的，所以说可以服用一些中成药。在临床上患者可以口服六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸、安神补脑液、天王补心丹、柏子...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/24 收听(67706)
健忘症指的是各种原因引起的短暂性的记忆力下降，一般是可逆的，与痴呆导致的进行性加重、不可逆的记忆力下降不同。一般引起健忘症的常见原因有工作、学习、生活压力过大；长期睡眠不足；存...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/07 收听(83552)
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健忘症通常见于中老年人，有其疾病特点，这些特点与遗忘和阿尔茨海默症、老年痴呆不同，因为事物遗忘经过提示或者经过短暂停留可以恢复，会突然出现，过后会自行缓解，这是健忘症最大...
杨勇超│郑州市第八人民医院
2023/12/24 播放（75458）
健忘症指的是大脑的记忆能力以及检索能力下降，导致患者对于新鲜名词或者已经记住的名词不能准确反映以及提取，从而导致记忆能力下降。这个情况见于生理性以及病理性两种类型，生理性的健忘...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/07/29 收听(87782)
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健忘症有比较多的治疗办法，具体如下： 1、药物治疗：患者是否为老年人，老年患者经过一系列检查，确定是阿尔茨海默病，可以用药物进行干预，常用的胆碱酯酶抑制剂，如...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/19 播放（95604）
"健忘症是指大脑思考能力暂时出现了障碍，因此症状会随着时间的发展会逐渐消失，典型的症状就是出现健忘症后，学习新的信息有困难，称之为顺行性遗忘。记不住过去的事情和以前熟悉的信息，...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/03 收听(71814)
"记忆是信息在脑内储存和提取的过程。所谓的健忘症是指由于各种原因导致大脑的思考能力出现障碍，从而出现记忆力的明显下降。其病因有很多种，比如长时间的失眠、睡眠质量较差，或者是平常...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(31706)
"健忘症的主要症状是白天出现头晕、乏力的症状，在晚上出现睡眠障碍、失眠、多梦等，即使入睡也容易惊醒的症状。长期处于这种状态会引起精神压力增大，从而导致植物神经紊乱，引起局部感觉...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(27548)
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对于健忘症的治疗，可以采取以下的方式进行： 一、生活方式改善：可以将生活中的事情与计划进行记录，同时不断重复，避免将要做的事情遗忘； 二、药物治疗...
国红│北京医院
2023/04/11 播放（29767）
"健忘症是什么意思？所谓健忘症，简单地说就是大脑的思考能力、记忆的能力出现了障碍，造成出现记忆不好、思考能力下降、丢三落四、头昏头胀等一系列的临床的症状和表现。它往往受外环境以...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/13 收听(97978)
"出现健忘现象不要过于焦虑、紧张，更不要因此出现抑郁等以免加重症状。健忘并不是临床意义上的疾病，因此主要通过自身积极的调节进行治疗。建议在平常要合理的调整自身的生活、工作压力，...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/01/09 收听(69084)
02:23
预防健忘症的方法很多，主要如下： 1、可以从一些避免基础疾病方面来进行预防，比如在中年时出现听力丧失，可以及时去看耳鼻喉科纠正听力的不好。如果有肥胖、高血压、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/25 播放（29384）
