肩周炎适合按摩吗

2023-12-08 23:32

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  肩周炎要看具体情况,要看在哪一个阶段,再决定适不适合做按摩,肩周炎分三个期:第一个,初始期。第二个,冻结期。第三个,解冻期。  如果在冻结前期也就是初始期和冻结期,这个阶段不适合做按摩,这个时候做按摩会人为对肩周炎周围的、组织、肌肉、韧带造成水肿,会加重肩周炎的症状。如果暴力再大会产生副损伤,比如肩袖损伤、骨折,不推荐做按摩。  肩周炎到了解冻期要求提高功能,要求改善活动范围,可以适当做按摩缓解肌肉疲劳,改善肩关节的活动范围。

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