排骨山药枸杞汤主要能够调节机体的免疫功能，它具有健脾养胃、养肝明目、补肾的功效。
排骨作为常食用的动物性食物，能够提供优质蛋白、矿物质成分，它是优质蛋白的主要来源。
山药是常吃的薯类食物，属于蔬菜当中的一种，经常食用山药能够起到健脾养胃的功效。
枸杞子是一味中药，它既可以和排骨、山药一起炖汤，也可以单独食用，很多研究都已经证实，枸杞子当中的枸杞多糖具有提高机体免疫功能、抗癌的作用。
这款食疗适合于多种人群，在食用过程当中不仅要喝汤，还要把食材同时摄入，它的保健功能效果会更好。
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山药枸杞汤的功效是益气养阴、健脾益肾，山药属于补虚药，主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药临床上可以补脾气、益脾阴，可以用来治疗脾气虚弱、气阴两虚出现的消瘦、乏力、食...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/11/02 收听(74990)
"山药是肝而平的性味，山药入肺经，入脾经，也入肾经，可以补益脾胃，而且有生津润肺、补肾填精的作用，用于脾虚，吃得很少，而且它用于泄泻，可以用于肺虚出现的咳嗽、喘，也用于肾虚出现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/16 收听(86846)
枸杞山药鸡汤有着很好的补中益气的功效，对于一些中气不足所导致的倦怠无力、精神疲倦、容易疲劳的人，如果适当的喝一些枸杞山药鸡汤，都能够通过补中益气而达到增进体力、缓解疲劳的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/09 收听(56360)
山药泥鳅汤有着很好的补益脾肾的功效，对于一些脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振，适当食用山药泥鳅汤，有着很好的健脾开胃、促进食欲、促进消化能力的作用。其中的泥鳅有滋补肾精的作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/08 收听(67426)
"排骨人参汤是一种很好的保健类营养汤，含的营养价值非常丰富，首先能够补气、补血、健脾益胃、助消化；其次还能够滋肾益精，降低血糖，延年益寿，可以用于平时气血亏虚的病人。但是对于年...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/12 收听(50980)
01:46
适当地喝排骨海带汤，具体功效如下： 1、提高身体代谢水平：排骨海带汤当中富含一定量的碘元素，而碘元素构成甲状腺素非常重要的原料。甲状腺素重要的作用就是调节机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（38093）
01:44
排骨莲藕汤有以下功效： 1、提振食欲：因为排骨莲藕汤中含有一定量的氨基酸，而氨基酸对于味蕾构成和敏感性提高有积极作用。所以如果适当喝排骨莲藕汤，提高味蕾的敏感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（45033）
枸杞猪心汤的功效是可以补心安神、清热补虚，临床上可以辅助治疗心脏神志方面的疾病。枸杞本身具有滋养肾脏的功能，配合猪心可以更好的使人体血脉得到滋养，对于长时间失眠的患者，具有非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/20 收听(59640)
"银耳山药红枣枸杞汤的第一个功效，有很好的滋阴的作用，因为银耳和枸杞，都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显，因此如果对于阴虚火旺的人适当的食用，就能够起到滋阴而降虚火的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/18 收听(12632)
山药西红柿汤有着很好的预防和缓解前列腺肥大、预防前列腺癌的功效，因为山药西红柿汤当中富含有丰富的番茄红素，而番茄红素能够很好的降低发生前列腺肿大和前列腺癌的风险，因此适当的喝一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/05 收听(69382)
山药龙骨汤有着很好的镇静作用，焦虑、失眠、烦躁的人通过喝山药龙骨汤，能够达到很好的安神、平缓情绪的功效。山药还能够健脾胃，对于脾湿所导致的大便黏滞、身体容易发生疲劳、总是感觉头...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/03 收听(53180)
"排骨的营养价值非常丰富，首先，排骨中含有蛋白质和脂肪，能够给人体提供优质的蛋白质和必需的氨基酸。对于无花果，含有丰富的酸性成分以及蛋白酶。它和排骨共同做成汤之后，能够促进胃肠...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/24 收听(37208)
排骨花生木瓜汤首先木瓜能够祛湿舒筋、平肝和胃，而花生能够起到补气润肺、健脾开胃的作用。排骨能够滋阴潜阳、益精补血，所以对于排骨花生汤临床上，可以用于营养不良、食欲不振的病人，还...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/24 收听(93146)
莲子银耳枸杞汤有着很好的镇静、安神、促进睡眠的功效，因为莲子、银耳入心经，对于心血虚所导致的失眠、多梦、睡眠质量比较差、心烦意乱，通过食用莲子银耳枸杞汤滋补心经而达到镇静、安神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/05 收听(90604)
01:36
补脾胃之气、养脾胃之阴、补肾涩精。山药是一味非常好的中药，古方叫做薯蓣，这个药物主要是三点功效，具体如下： 1、补脾胃之气，养脾胃之阴。山药的药性比较甘甜，直...
王春勇│北京大学第三医院
2023/10/10 播放（54144）
02:26
山药可以健脾益胃、补肾、滑润滋润、生精、降血糖。山药性味甘、平，归于脾、肺、肾。其功效与作用有： 1、山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，该物质有健脾益胃...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/12/26 播放（53788）
01:41
山药是一味药食同源的食物，从中医角度具有健脾益胃，同时有补肾填精的作用。 首先可以用于治疗脾胃虚弱的患者，往往此类患者表现为倦怠乏力、食欲不振、纳食...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/04 播放（53514）
山药是一味非常好的中药，古方叫做薯蓣，这个药物主要是三点功效，第一点，它可以补脾胃之气，养脾胃之阴。山药的药性比较甘甜，直接入中焦，补脾胃，而且偏润，所以这个药对脾胃的功能有很...
王春勇│北京大学第三医院
2023/02/02 收听(88216)
02:09
山药都非常熟悉，是一种常见的食材，也是生活中常见的中药材，山药含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素，还有淀粉酶、胆碱、粘液汁酶以及薯蓣皂苷等多种营养成分，对机体可谓益处多多...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/01/14 播放（77324）
"金银花枸杞汤主要成分是金银花、枸杞、冰糖和清水一起熬制而成，金银花入汤既能祛烦润燥、清热解毒、降脂减肥，还有养颜美容功效。清朝御用宫廷秘方延寿丹也是以金银花为主，所以金银花入...
刘震│北京医院
2023/02/26 收听(97538)
