16岁有阴吹现象怎么办

2023-10-28 05:11

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如果女性16岁有阴吹,可以使用中成药进行治疗并观察。患者平时注意休息,建立健康的生活方式,加强营养,劳逸结合,避免生冷、寒凉、刺激性大的食物。当月经来潮时要注意腹部保暖,穿宽松、透气的全棉内裤,也要注意个人卫生。
患者也可以采用双腿交叉法进行练习,改善阴吹的现象。具体方法就是平躺在床上,双腿交叉,用力夹紧肛门,渐渐用力上提保持一段时间后重复进行,每天锻炼2-3次。随着练习的次数增加,可以提肛、收腹,坚持长期的锻炼有利于改善不适的症状。

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