小孩有梦游症怎么治疗

2023-01-09 13:07 收听:41375

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小儿梦游症一般不需要给予特殊的药物治疗,主要是要集中于保证孩子的安全和消除梦游症的病因。首先要给孩子进行一些心理方面的辅导,要让孩子进行放松训练,如果近期孩子精神压力过大,长期处于高度紧张的状态,这时候就需要给孩子提供一个宽松、舒适、温馨的环境。
如果孩子近期睡眠不规律,出现睡眠倒错,或者睡眠障碍,就需要积极改善孩子睡眠的习惯。此外,可以帮助孩子平复身心,比如让孩子练习深吸气放松训练,或者让孩子练习冥想、想象以及放松肌肉的一些训练,来改善孩子心理的紧张程度。此外,还可以通过进行体育锻炼来改善孩子睡眠质量。

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