脂肪肝患者能吃瓜子吗

2023-09-14 13:35

病情描述:

脂肪肝患者能吃瓜子吗

胡燕
胡燕副主任医师哈尔滨市第六医院

擅长: 流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹、丝虫病、乙型脑炎、...

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对于有脂肪肝的患者可以吃少量吃瓜子,但一定不要过量,瓜子中含有较多的脂肪类物质,会引起脂肪肝患者的病情加重。脂肪肝主要就是肝内脂肪堆积,从而引起肝细胞脂肪变性的一种疾病,因此脂肪肝患者一定要减少脂肪类物质的摄入,对于常吃的瓜子、花生以及其他坚果含有较多的油脂,会加重脂肪肝患者的病情。脂肪肝患者一定要保证良好的生活习惯,在日常生活中要杜绝饮酒、适当锻炼、减轻体重、控制腹围、进清淡饮食,保持保证良好的心态,多吃富含维生素的食物,保证蛋白质的摄入。

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