腹胀、打嗝、排气的原因

2019-11-26 10:12

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腹胀、打嗝、排气的原因主要是:一、胃肠功能紊乱和消化不良导致的此症状,从饮食方面调整,消化系统的慢性疾病也有此症状,比如慢性胃炎、慢性肠炎等,可以通过口服药物改善。二、也有可能是食用了过多的产气食物,比如黄豆等,或者饮食速度过快导致的,建议患者细嚼慢咽,食用易消化、过软的食物,不要食用辛辣、刺激性的食物,定时吃饭,营养均衡,多吃蔬菜和粗粮,如小米、糙米等,不时的按摩腹部,促进肠道蠕动,适当做运动,达到排气的目的。三、可能是受凉导致的,多喝温开水,促进身体代谢,热水袋在放在腹部和脚底,使身体受热,可有效缓解身体受凉导致的此症状。

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