降低龟头敏感度可以将包皮尽量翻起露出龟头，长时间反复将包皮翻起，即可定型降低敏感度。也可以通过裸睡来降低龟头敏感度，因为阴茎会在睡着时出现勃起，就可以在睡梦中进行锻炼。穿宽松的内裤也能一定程度的降低龟头的敏感度，日常生活中可以多摩擦龟头，时间一长就可以降低龟头的敏感度。
另外主动磨擦也可以有效的降低龟头敏感度，可以用手握住阴茎进行摩擦，刚开始龟头可能会比较敏感，大概半个月时间的锻炼，龟头敏感度会有很大程度的降低，并且还需要注意切记不要过度手淫，因为过度手淫会引起龟头敏感度增加从而出现早泄。
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降低敏感度可以通过按摩或者局部用药来实现，具体的操作方法如下：首先，可以每天早上对龟头用手进行挤压、按摩，慢慢增强对性刺激的耐受程度。其次，可以在性生活中感觉快要射精时马上停止...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/05/10 收听(59284)
"降低龟头敏感度的训练应该男女双方共同参加，在医生的指导下进行，通常采用以下的几类方法：1、James-Seman法，具体操作方法是刺激阴茎快到射精的程度，然后停止刺激，直到兴...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/11 收听(65912)
"龟头敏感度训练的方法如下：1、一手握住阴茎，另一手大鱼际部位摩擦龟头表面，摩擦的速度、力量、频率由个人掌控，基本的要求是要有一定的刺激，但是尽量不要发生射精，当感觉要射精的时...
蒋波│联勤保障部队第九二四医院
2023/04/25 收听(97816)
"关于怎么去降低敏感度的方法是有：第一、男性患者降低敏感度的话，可以通过药物来涂抹治疗，比如利多卡因、达克宁等含有麻醉成分的膏剂涂抹治疗，但是不能够长期使用，长期使用会导致患者...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(18744)
"降低龟头敏感度的方法，是很多人都到门诊来咨询的问题。其实龟头的敏感度是一个进化的结果，龟头需要有一定的敏感度，如果龟头没有了正常的敏感度，将会导致性生活质量下降，影响夫妻感情...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/28 收听(87038)
"临床当中降低龟头敏感性的方法是比较多的，临床上一般采用三种方法降低龟头的敏感性，达到延长同房时间的作用。第一种可以选择口服药物进行治疗，是临床上最常用的。比如盐酸达泊西汀片或...
余学江│合肥市第二人民医院
2023/06/07 收听(99968)
02:08
降低阴茎敏感度主要靠实战中去练。阴茎的感受器分痛觉感受器，拿针扎疼，这是痛觉感受器在起作用；还有一类感受器是温度感受器，对温度敏感。在性生活当中，阴道内的温度可以达到38...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/01/10 播放（95014）
"对龟头过于敏感的患者，降低龟头敏感度，最好的方法是做包皮环切术。包皮过长或者包茎导致包裹龟头，造成龟头难以与外界刺激接触，从而引起龟头敏感度过高。做包皮环切手术后，龟头能够充...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/16 收听(75194)
降低龟头敏感度的方法，最主要就是去除病因。龟头敏感最常见的病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长，所以治疗降低龟头敏感度，必须去除这三个病因。手淫的患者必须尽快戒掉手淫，性生活频繁...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/01/08 收听(26838)
阴茎上最敏感的部位就是龟头，要降低阴茎的敏感度，主要就是为降低龟头的敏感性。降低龟头敏感性的方法主要有：一、让龟头裸露在外，尤其在疲软的状态下，最好是能够翻开包皮，用手指轻轻的...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 收听(13208)
"龟头敏感度增高时，可以使用带安全套降低敏感度，也是很常用、安全的一种方法。如果存在包皮过长、包茎时，因为龟头长期被过长的包皮所包裹，跟外界接触少导致的龟头敏感度增高，需要及时...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(63266)
"降低龟头的敏感度，可以尝试以下方法：第一、行为疗法，包括James-Seman法、牵拉阴囊法、阴茎捏挤法等等行为疗法。戴双层或者多层的阴茎套，可以有效降低龟头的敏感度。阴茎头...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/16 收听(25856)
"如果男性患者龟头比较敏感，想要降低龟头的敏感度，可以通过以下几种办法来改善：1、建议男性患者平时要适当对龟头进行轻柔的摩擦，比如将龟头完全暴露在包皮外面与内裤进行摩擦，长期坚...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(69382)
降低阴茎敏感度可以口服百忧解治疗，口服百忧解的病人多数主诉阴茎不射精或出现阴茎长时间勃起现象，在口服百忧解后，由于抑制了控精中枢敏感度，可以明显延长性生活时间。降低阴茎敏感度还...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/16 收听(46512)
"龟头敏感度训练怎么进行？首先必须得先有一个规律的性生活，夫妻之间要取得相互的谅解和信任，每次性生活的时候要进行沟通。在性生活的时候，最好是采取一些女上位的方式，这样能够降低一...
田硕│石家庄市人民医院
2023/04/21 收听(12362)
"龟头敏感度的训练就叫做脱敏训练。通过一种手法使阴茎在受到刺激的情况下不要射精，建立起比较高的射精的抑制，让阴茎逐渐耐受比较高的性刺激。通过各种手法不断地刺激阴茎，这个过程最好...
杜从启│浙江大学医学院附属第一医院
2023/03/13 收听(30842)
"龟头敏感度增高会造成早泄或者性生活时间过短，降低龟头敏感度的方法主要包括以下几个方面：第一、进行行为治疗，主要是提拉阴茎、挤压龟头来降低龟头的敏感度。第二、心理治疗，要降低对...
王世平│济南市人民医院
2023/03/10 收听(99300)
"降低龟头敏感度的方法比较多，常见的包括以下几种：第一、在日常生活中进行提拉阴茎、挤压龟头；第二、佩戴避孕套，必要时可以佩戴双层避孕套；第三、使用局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等...
王世平│济南市人民医院
2023/05/11 收听(10164)
"龟头敏感度比较高容易导致患者出现早泄，降低龟头的敏感度可以在龟头上触摸局麻药，比如盐酸利多卡因凝胶、丁卡因胶浆，通过对局部麻醉而降低龟头的敏感度，对早泄的治疗也是有一定效果的...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/15 收听(74970)
01:43
降低龟头敏感度的治疗如下： 1、百优解治疗：降低龟头敏感度可以口服药物治疗，如口服百优解(盐酸氟西汀分散片)治疗，可以明显地缓解由于交感神经过度兴奋，导致的阴...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/03 播放（37228）
