降低敏感度可以通过按摩或者局部用药来实现，具体的操作方法如下：
首先，可以每天早上对龟头用手进行挤压、按摩，慢慢增强对性刺激的耐受程度。
其次，可以在性生活中感觉快要射精时马上停止，等射精感完全消失以后再继续进行性生活，反复训练会有所好转。
最后，阴茎龟头敏感度比较高的男性可以在每次性生活前在龟头上涂抹麻醉剂，比如2%利多卡因凝胶，当龟头被麻痹之后敏感度自然会降低。
麻醉后再佩戴避孕套，避免女性因残留的麻醉剂导致性快感降低，通过以上两种方法可以很好的降低敏感度。
手机浏览
分享:
"关于怎么去降低敏感度的方法是有：第一、男性患者降低敏感度的话，可以通过药物来涂抹治疗，比如利多卡因、达克宁等含有麻醉成分的膏剂涂抹治疗，但是不能够长期使用，长期使用会导致患者...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(18744)
"降低龟头敏感度的方法，是很多人都到门诊来咨询的问题。其实龟头的敏感度是一个进化的结果，龟头需要有一定的敏感度，如果龟头没有了正常的敏感度，将会导致性生活质量下降，影响夫妻感情...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/28 收听(87038)
降低龟头敏感度可以将包皮尽量翻起露出龟头，长时间反复将包皮翻起，即可定型降低敏感度。也可以通过裸睡来降低龟头敏感度，因为阴茎会在睡着时出现勃起，就可以在睡梦中进行锻炼。穿宽松的...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/06/07 收听(66096)
"临床当中降低龟头敏感性的方法是比较多的，临床上一般采用三种方法降低龟头的敏感性，达到延长同房时间的作用。第一种可以选择口服药物进行治疗，是临床上最常用的。比如盐酸达泊西汀片或...
余学江│合肥市第二人民医院
2023/06/07 收听(99968)
02:08
降低阴茎敏感度主要靠实战中去练。阴茎的感受器分痛觉感受器，拿针扎疼，这是痛觉感受器在起作用；还有一类感受器是温度感受器，对温度敏感。在性生活当中，阴道内的温度可以达到38...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/01/10 播放（95014）
"对龟头过于敏感的患者，降低龟头敏感度，最好的方法是做包皮环切术。包皮过长或者包茎导致包裹龟头，造成龟头难以与外界刺激接触，从而引起龟头敏感度过高。做包皮环切手术后，龟头能够充...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/16 收听(75194)
降低龟头敏感度的方法，最主要就是去除病因。龟头敏感最常见的病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长，所以治疗降低龟头敏感度，必须去除这三个病因。手淫的患者必须尽快戒掉手淫，性生活频繁...
王雪颖│锦州市中心医院
2023/01/08 收听(26838)
阴茎上最敏感的部位就是龟头，要降低阴茎的敏感度，主要就是为降低龟头的敏感性。降低龟头敏感性的方法主要有：一、让龟头裸露在外，尤其在疲软的状态下，最好是能够翻开包皮，用手指轻轻的...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 收听(13208)
"龟头敏感度增高时，可以使用带安全套降低敏感度，也是很常用、安全的一种方法。如果存在包皮过长、包茎时，因为龟头长期被过长的包皮所包裹，跟外界接触少导致的龟头敏感度增高，需要及时...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(63266)
"降低龟头的敏感度，可以尝试以下方法：第一、行为疗法，包括James-Seman法、牵拉阴囊法、阴茎捏挤法等等行为疗法。戴双层或者多层的阴茎套，可以有效降低龟头的敏感度。阴茎头...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/16 收听(25856)
"如果男性患者龟头比较敏感，想要降低龟头的敏感度，可以通过以下几种办法来改善：1、建议男性患者平时要适当对龟头进行轻柔的摩擦，比如将龟头完全暴露在包皮外面与内裤进行摩擦，长期坚...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(69382)
降低阴茎敏感度可以口服百忧解治疗，口服百忧解的病人多数主诉阴茎不射精或出现阴茎长时间勃起现象，在口服百忧解后，由于抑制了控精中枢敏感度，可以明显延长性生活时间。降低阴茎敏感度还...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/16 收听(46512)
"龟头敏感度增高会造成早泄或者性生活时间过短，降低龟头敏感度的方法主要包括以下几个方面：第一、进行行为治疗，主要是提拉阴茎、挤压龟头来降低龟头的敏感度。第二、心理治疗，要降低对...
王世平│济南市人民医院
2023/03/10 收听(99300)
"降低龟头敏感度的方法比较多，常见的包括以下几种：第一、在日常生活中进行提拉阴茎、挤压龟头；第二、佩戴避孕套，必要时可以佩戴双层避孕套；第三、使用局部麻醉药物，如利多卡因凝胶等...
王世平│济南市人民医院
2023/05/11 收听(10164)
"龟头敏感度比较高容易导致患者出现早泄，降低龟头的敏感度可以在龟头上触摸局麻药，比如盐酸利多卡因凝胶、丁卡因胶浆，通过对局部麻醉而降低龟头的敏感度，对早泄的治疗也是有一定效果的...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/15 收听(74970)
01:43
降低龟头敏感度的治疗如下： 1、百优解治疗：降低龟头敏感度可以口服药物治疗，如口服百优解(盐酸氟西汀分散片)治疗，可以明显地缓解由于交感神经过度兴奋，导致的阴...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/03 播放（37228）
阴茎敏感度因人而异，有的人敏感程度较低，但也有不少人的“丁丁”比较敏感，经常“一触即发”，因此也给不了对方更多性快感。要想改善这种情况，不妨可以试试阴茎耐受训练、阴茎脱敏训练，...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(2356)
"降低龟头敏感度最好的方法是在育龄男性进行第一次性生活时，由于紧张、焦虑往往性生活时间较短。当完成第一次性生活后，在10分钟左右再进行第二次性生活。由于第二次性生活时，龟头敏感...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/02/08 收听(99224)
01:47
降低龟头敏感度的简单方法，主要包括性生活时戴避孕套、龟头局部训练、局部涂抹药物。 1、性生活时戴避孕套：男性戴避孕套后，可以明显地降低龟头敏感度，降低阴茎背神...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/03 播放（47823）
