胀气怎么办

2023-04-12 06:19

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胀气,腹部胀满是常见的消化不良症状。消化道内的气体主要来源于吞咽的部分空气,以及食物经肠道内细菌发酵后产生的氨气、氢气以及甲烷等气体。正常情况下可随着胃肠道的蠕动顺利经肛门排出体外,如果咽下气体过多或肠道内细菌异常发酵,喘气过多,以及胃肠道的动力出现失常时,可造成气体增多或不能顺利排出,临床出现胀气的相关症状。
出现胀气症状时,患者首先注意吃饭细嚼慢咽,以免咽下过多气体。同时注意少吃肉类、豆类、坚果类等容易发酵的食物,尽量吃稀软、清淡、易消化的食物,可尝试口服肠道益生菌以及莫沙必利等促动力药物对症治疗。

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