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黄豆能够调节内分泌，因为黄豆当中含有类似于雌激素样的物质，叫大豆异黄酮，对于女性激素的维持有重要的作用，因而适当食用黄豆对于女性平稳的度过更年期有很大的帮助。黄豆能够预防骨质疏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14 收听(34486)
吃黄豆的第一个好处，能够为机体补充丰富的优质蛋白质，进而能够让瘦体组织也就是肌肉更加的强壮，抵抗力也会非常有一个明显的提高。吃黄豆的第二个好处，能够为机体补充丰富的钙质，进而能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/27 收听(52806)
黄豆属于一种蛋白质含量非常丰富的食物，可以有效的补充人体内所需的蛋白质，而在孕期食用黄豆会给孕妇带来以下几种好处：第一、黄豆中的植物性蛋白含量很高，人体在长期缺少植物性蛋白时会...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/07 收听(70954)
黄豆煮水的好处主要是补益作用，黄豆含有丰富的营养，对于益气养血具有很强的功效，在临床中应用黄豆煮水，可以辅助治疗消化不良，加速胃肠蠕动，防止便秘。还可以降低血糖、降低血脂、美白...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/09 收听(73206)
"适当多吃黄豆的好处：1、能够宽中导滞，对于食积泻痢、腹胀食呆的人，适当吃黄豆有很好的宽中导滞的好处。2、能够健脾利水，对于脾虚水肿、腹水的人，适当多吃黄豆有很好的健脾利水的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/26 收听(31456)
其实脚踩黄豆没有太多的好处，是非常反对这样去做的。主要是因为黄豆不平，踩在上面，理解是能够刺激到脚下面的穴位，但是实际上并不是。人老之后，足弓就变平了，这时不能用尖锐的异物进行...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/21 收听(99584)
" 吃了黄豆能够预防骨质疏松，防治腰膝酸软和腰腿痛，因为黄豆当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率也比较高，在预防骨质疏松方面的好处相对比较明显。吃了黄豆能够让机体的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(57100)
02:54
食用黄豆可以给身体补充优质蛋白质及植物雌激素，对心脑血管有一定的保护作用，同时具有减肥作用。若为患有特殊疾病的患者或对黄豆过敏人群尽量不食用，黄豆属于大豆类作物，其中的蛋...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/30 播放（40623）
"黄豆如何吃都没有丰胸的功效，其它的食物也没有吃了以后使得乳房变大。成人女性乳房的大小不会有大的变化，但是有一种情况乳房会变大，就是女性怀孕以后，由于雌激素、孕激素、泌乳素众多...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/08 收听(70928)
01:52
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 播放（48276）
"骨折可以吃黄豆，因为黄豆含有丰富的蛋白质和维生素。主要是植物蛋白质和维生素A、维生素C。患者在骨折后，组织修复过程中人体需要大量的蛋白质和维生素为人体供能，这时吃清淡的黄豆制...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(72354)
01:36
黄豆属于常见的农作物或者蔬菜，所以糖尿病患者食用黄豆并无特殊要求，即烹饪方式与普通人群相同，可以采用炒、煮的方法，但通常不建议油炸的方法。原因在于油炸食物所含的油脂成分相...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/08 播放（83370）
"孕妇可以适量吃黄豆，但是不要多吃。黄豆的营养价值十分丰富，有豆中之王的称誉，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、谷氨酸还含有丰富的钙，是孕期孕妇补钙的理想食物，可以将黄豆炖汤和也可以...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/13 收听(30178)
"一般来讲黄豆的嘌呤含量是很高的，不建议患者直接的吃黄豆。但是黄豆做成的豆制品，例如豆腐、豆浆以及其它的像豆皮等是可以吃的。这些豆制品在制作的时候，加工过程中嘌呤物质会流失、转...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/02/21 收听(82260)
黄豆与豌豆、绿豆这些杂豆不同，黄豆属于大豆类产品，淀粉含量比较少，而富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，还含有其他营养素，所以糖尿病患者是可以吃黄豆的，也可以吃黄豆做成的豆制品，比如豆...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/12/06 收听(51946)
"骨折之后可以吃黄豆，黄豆里面富含蛋白质，多吃黄豆也能够补充身体的蛋白质，对骨折的生长愈合有一定的好处。尤其是骨折手术之后，对伤口的愈合，能够促进伤口的生长。黄豆也可以做成豆...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/12/12 收听(30276)
02:34
尿酸高尽量不吃黄豆。尿酸高是代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常所引发的高尿酸血症。正常的尿酸范围是在180-420μmol/L，如果＞420μmol/L，则为尿酸高或者高尿酸...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/16 播放（39400）
01:43
如果不加节制，进食较多的黄豆，会对身体产生一定负面影响，常见影响如下： 1、痛风：黄豆中含有着一定量的嘌呤，如果进食较多的黄豆，会引起嘌呤大量进入到人体内，患...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/30 播放（85140）
"湿疹的病人应该补充大量的蛋白质和优质的蛋白、维生素，黄豆因为含有很多的优质蛋白，另外含有一些雌激素的作用，所以对于湿疹，不管是男、女都可以用，因为它比较安全。因为很多病人对鱼...
白彦萍│中日友好医院
2023/10/19 收听(20942)
