低压高可以跑步，低压高即舒张压增高，通过坚持跑步的锻炼形式可以有效地控制高血压患者体重，同时通过长期坚持跑步锻炼可以增强患者的心肺功能，提高心脏的储备功能，降低病人在安静状态下的心率，而肥胖和心率偏快是引起低压增高的一个重要原因，通过跑步的锻炼形式，可以起到控制体重和减慢心率的作用，从而更好地控制舒张压水平。
但需要注意，如果低压，也就是舒张压明显增高的情况下，如在110mmHg以上的时候，还是要先口服降压药物，使血压稍微降下来以后再跑步，这样更安全，避免在跑步时出现一些心脑血管意外。
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适当跑步可以降低舒张压，低压高实际上就是舒张压增高，如果舒张压超过90mmHg就可以定义为高血压。对于高血压患者一方面可以应用药物进行治疗，另一方面可以采取生活方式干预去...
张久亮│中日友好医院
2023/02/18 播放（99040）
"低压高的患者在跑步后有可能血压会恢复正常，但是只是针对高血压病1级的患者，对于高血压病2级或者2级以上的患者来说，仅仅通过运动锻炼，并不能使血压完全恢复正常。对于高血压病1级...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/04 收听(93456)
"如果长期低压高，诊断为舒张期高血压，通过跑步有可能降低低压。虽然跑步有一定的降压功效，但是不能完全治愈高血压，高血压还需要在医生指导下长期规律的口服降压药物。跑步属于有氧运动...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/21 收听(32666)
"如果患者存在高血压，运动是辅助降压的重要组成部分。对于首先发现血压高的人群，可以选择治疗性的生活方式干预。对于首次发现血压在160\/100mmHg以下的人群，可以通过控制体...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/30 收听(30628)
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如果出现低压升高，在临床可以诊断为舒张期高血压。舒张期高血压可以通过跑步等运动得到一定程度上的改善。但是低压具体跑步多久才能降低则因人而异。另外，部分人群在跑步的过程中，...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/06 播放（53934）
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人体血压分为收缩压和舒张压，舒张压又称为低压，低压高属于高血压的一种，无论低压高还是高压高，都需要积极处理。低压高严重程度的判定，需要根据血压升高分级以及合并疾病情况综合...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/10 播放（29933）
"低压高是否严重有一个非常重要的前提条件，到底低压有多高，如果低压是90-91mmHg这样的临界状态，显然不严重，但是如果低压在120mmHg就说明病情很严重。由此可以得出一个...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(19113)
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低压指舒张压，即标椎血压140/90mmHg中，90mmHg表示舒张压，低压正常值超过90mmHg也称为高血压，舒张压增高属于高血压的类型之一。低压增高与高压增高的道理一...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/05/05 播放（67378）
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低压高通常与血液黏稠度、血管壁弹性差有关，血管弹性差是指血管回缩程度不佳。通常成人低压，即舒张压＞90mmHg，提示血压升高，低压高时可以完善相关检查，查看是否存在高血脂...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/01 播放（86602）
01:45
低压又称为舒张压，低压升高的原因，具体如下： 1、血管的弹性非常好：会引起低压，即舒张压升高； 2、心率增快：如果出现心率增快，心脏的舒张期就会缩...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/11 播放（43552）
"高血压的诊断既包括高压和低压都升高，也包括单独的高压升高和单独的低压升高。因此，低压高要注意监测，如果低压大于等于90毫米汞柱，也可以诊断高血压。一般单独的低压升高多见于血管...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/09/03 收听(22444)
"低压高指的是舒张压高于正常值，舒张压的正常值是60-89mmHg，低压高多见于中青年男性，又称中青年高血压，多由于交感系统兴奋性增加或血管外周阻力增大所引起的。中青年高血压的...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/03/27 收听(41298)
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低压高本身也是血压高的一种表现，也是按照高血压处理。此处的低压高可能是指量血压时，收缩压不高，但是舒张压高。实际上低压高是高血压的一种表现，比较年轻的人得高血压病时，很可...
李菁│中日友好医院
2023/04/19 播放（41119）
"正常人的血压为收缩压，小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。我们平时所说的低压就是舒张压，如果舒张压大于等于90mmHg，即为低压升高，原因有以下的几个方面。1、有家庭...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/01/18 收听(63634)
"出现低压升高和以下几个原因有关：1、低压增高和心率过快以及血容量过剩有一定的关系，而经常习惯于高盐饮食的患者就容易出现水钠潴留，从而引起血容量相对过剩，导致低压升高。2、遗传...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/09/29 收听(99388)
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低压即舒张压，100mmHg可以通过跑步使血压降低。如果收缩压正常，舒张压在100mmHg左右，则处于2级高血压的水平，如果通过生活方式的改善，包括低盐、低脂的饮食，适度...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/04/20 播放（70412）
"高、低压高，又称为高血压，高压是收缩压，低压是舒张压，高压和低压通通都高，就是所谓的舒张压和收缩压同时升高，被称为高血压。现在高血压的人主要与工作生活的压力大、饮食不合理、作...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/08/21 收听(65960)
"如果患者目前出现高压以及低压高，那么也就是收缩压和舒张压都高的这种情况，最好的治疗办法是结合口服降压药物治疗，建议患者可以服用钙通道阻滞剂，或者血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/28 收听(96554)
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低压高也是高血压，高血压的诊断标准不仅根据收缩压，同时也根据舒张压。单纯的收缩压升高或者单纯舒张压升高，均称之为高血压，如果两者并存，更是高血压的诊断。根据舒张压诊断高血...
范书英│中日友好医院
2023/01/23 播放（50392）
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高血压的定义是收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg，低压高也就是所谓的舒张压高，因此也属于高血压。舒张压高主要是年轻患者的高血压症，很多患者的高压130mmH...
高兴丽│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/03 播放（86050）
