熬夜导致消化不良怎么办

2023-12-07 07:00

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熬夜导致消化不良可以通过饮食和生活习惯的调节,以及药物的治疗,常见的药物有复方消化酶胶囊、益生菌以及枸橼酸莫沙必利片。熬夜会导致胃肠功能紊乱,胃肠蠕动功能下降,会影响胃肠道内消化酶的分泌,导致消化酶减少,引起食物在胃肠道内不能得到充分的消化吸收,导致腹胀、纳差、反胃、腹痛等症状。
出现了熬夜之后导致的消化不良,首先要调节生活饮食习惯,要避免熬夜,多休息,多吃清淡的饮食,避免辛辣刺激的食物,饮食易消化的食物,在药物上可以给予补充消化酶,比如口服复方消化酶胶囊和胰酶胶囊,改善消化功能。此外,还可以口服改善胃肠动力的药物,比如枸橼酸莫沙必利片、盐酸依托必利,可以促进胃肠的蠕动,缓解腹痛、腹胀的症状,还可以口服益生菌来调节肠道菌群,改善消化不良的症状。

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