脂溢性皮炎怎么预防

2023-06-21 13:56 收听:68431

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脂溢性皮炎,指在皮脂溢出部位产生的炎症。其中,好发的部位是脸颊、头皮,个别时候前胸、后背也会发作,很多时候和马拉色菌感染有关。脂溢性皮炎如果想要预防,首先要明白人的皮肤不好,与睡眠不足、吃了过多的肥甘厚味、皮脂腺大量分泌等有关系。如果想要预防这种疾病的发作,首先要提高自身的免疫力、保证充足的睡眠、保持乐观的心态。当人的睡眠比较充足、营养均衡的时候,免疫力会逐渐的提高,脂溢性皮炎发作的几率和复发的几率会比较小。饮食上,要清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物,也会有一定作用。

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