高血糖可以吃水果吗

2023-07-05 19:37

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其实得了糖尿病并非是什么水果都是杜绝的,糖尿病的病人在血糖特别高的情况下不能吃含糖的饮料,包括水果、果汁。如果血糖控制比较平稳,两顿饭之间,尤其是早餐和午餐的期间可以吃低糖的水果,比如苹果、橙子等水果。但是有含糖量很高的水果,比如西瓜、芒果,这些含糖量特别高的水果主张不要吃,而且吃完水果建议病人可以适当运动。晚餐的时候不主张患者吃水果,因为晚餐后活动量比较小,而且它会影响夜间和第二天空腹的血糖。所以,建议患者在血糖控制良好的情况下,早餐和午餐两顿饭之间的时候可以吃水果。

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