一般建议孕28周后开始数胎动，因为孕28周前胎动尚不规律，孕妇很难判断，胎儿各个脏器发育也不完善，即使发现胎动异常，诊断为胎儿宫内窘迫，立即终止妊娠，胎儿出生后并发症也较多，新生儿结局不良。
孕28周后胎儿各个脏器逐步发育成熟，再加上胎动增强，胎动也趋于规律，要教会孕妇数胎动，早、中、晚各数一小时，再乘以4，得24小时胎动，次数>30次/小时就属正常。若发现异常，要及时终止妊娠，则胎儿出生后的并发症少，结局好。
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建议孕妇在妊娠28周以后开始规律的关注胎动，在28周之前即使关注胎动，发现胎动异常也很难断定是否为胎儿宫内缺氧，并且无法采取积极的措施进行处理。 在孕28周后...
刘宗花│山东第一医科大学第一附属医院
2023/05/27 播放（61536）
胎动一般在孕18-20周以后出现，何时出现与妈妈腹壁的厚度、胎儿活动的幅度以及妈妈的敏感度有关，有的出现比较早，有的出现比较晚，不必过于担心。数胎动建议在孕28-30周以后再数...
赵晓东│北京医院
2023/12/15 收听(63430)
建议一般从孕28周以后开始数胎动，胎动从孕18-22周就开始逐渐出现了，孕中期一直都有胎动。因为我们国家从28周就进入围产期了，换句话说28周就算早产了，28周以前叫流产，28...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/02 收听(58868)
"一般情况推荐28周以后孕妇开始数胎动，胎动是自我感觉，胎动因人而异，绝大多数孕妇在18-20周开始感觉到胎动，随着孕周的增加、胎儿的增大，胎儿会出现比较明显的胎动，并且出现一...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 收听(26368)
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在28周以后就鼓励孕产妇要自己数胎动，要求早中晚各数1小时，加起来最低不得＜10次。早晨一般是胎儿活动最活跃的时期，可以每天设定一个时间，比如大概9点这个时间，就一般设立...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/06 播放（49794）
"数胎动有以下两种办法：一、记录10次胎动所需的时间。自怀孕的第28周起，准妈妈可自测胎动，建议晚餐后进行，因为此时胎动较频繁。采取左侧卧位姿势，记录10次胎动所需的时间。如果...
牛海静│邯郸市第一医院
2023/11/23 收听(89186)
"每天早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，固定一个小时数胎动，把测得三次的胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。还有一种测法就是一次计算法，也就是每天睡前一个小时计数一次...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/11/20 收听(49812)
女性在怀孕18周以后才会出现胎动。如果是初产妇可能或者是肚皮较厚的情况，胎动可能会略晚，若是经产妇、肚皮比较薄对胎动比较敏感，可能感觉到胎动的时间就会略早1-2周之内，都是属于...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/06 收听(11172)
"一般孕18-20周以后出现胎动，当然胎动出现的时间与女性肥胖程度、肚皮厚度相关，女性越胖则肚皮越厚，胎动会出现得越晚，反之越瘦的女性常常胎动会出现得早。怀孕多久会有胎动，这个...
赵晓东│北京医院
2023/04/26 收听(87428)
胎动是胎宝宝在子宫内活动，对子宫壁形成冲击的活动，这个就叫胎动。胎动好说明宝宝的情况良好，一般在怀孕的18-20周左右会出现胎动，这个时候胎动一般每小时3-5次。随着孕周的增多...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/08/17 收听(27574)
"数胎动是每个孕妇的必修课，胎动是肚子中宝宝向外界传递信息的方式，可以掌握胎儿情况、胎动速度、胎动次数，可以反映宝宝是不是安全。怀孕28周前是没有什么意义，28周后就有价值。数...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/07 收听(21952)
"数胎动一般在一天的早、中、晚固定的时间内各数一次，一次为一个小时。如果在五分钟之内连续胎动，只能算一次。每小时如果胎动少于三次或者大于30次，这种情况下均属于异常现象。建议去...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/20 收听(65866)
"在妊娠20周，也就是怀孕5个月的时候，孕妇可以在下腹部感觉到胎儿在宫腔内活动，也就是胎动。在妊娠28周以后要求孕妇开始自数胎动，因为我们国家的围产期定义为28周，28周之后的...
毛滢│北京医院
2023/07/24 收听(54590)
在孕18周之后可以通过自数胎动，来了解胎儿宫内情况。按12小时胎动计数，即早、中、晚在固定的时间各测量1小时的胎动，3次胎动的总数×4，即12小时的胎动数。如果12小时胎动数大...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/10 收听(52016)
"胎动是胎儿在子宫里面的活动，也是胎儿安危的指标。怀孕16-20周之间孕妇有自觉胎动，胎动是孕妇自我监测可靠而简便的方法。计数方法：每天早、中、晚各计1小时胎动次数，3次相加乘...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/14 收听(99070)
"在数胎动次数的时候，孕妇最好用左侧卧位的姿势，而且环境要安静，孕妇的心情要平静，思想也要集中，以确保测量的数据准确。一般都会在一天的早、中、晚各数一次，每次数一小时的方法来统...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/08 收听(59070)
"胎动是指胎儿的躯体活动，孕妇常常在怀孕20周左右的时候，可以自觉胎动。胎动随着妊娠的进展会逐渐增强，妊娠32-34周时将会达到胎动的高峰。在怀孕38周之后，会出现逐渐地减少。...
程娇影│中日友好医院
2023/03/23 收听(27160)
胎动监测是孕妇自我感知胎儿宫内状况，最简便、最经济的方法，在16周以后孕妇就能自觉感到胎动了，胎动在夜间和下午比较活跃，胎儿有醒睡周期，一般是20-40分钟，最长不超过1小时。...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/10/02 收听(69676)
"建议孕妇每天早、中、晚各取1小时，卧床休息计数自己的胎动次数，每次持续1小时，相加乘以4即为12小时的胎动。正常12小时胎动≥30次，每小时胎动应该≥3次，如果出现胎动突然频...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/10/29 收听(12134)
