小孩闹觉有什么好办法

2023-02-04 23:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小孩闹觉有什么好办法
02:15

语音内容

小孩闹觉要培养他养成自我安抚睡眠的习惯,正常情况下,婴儿在6个月左右的时候可一觉睡到天亮,通常也不需要夜间哺乳。但实际上这个阶段还有25%-50%的孩子有夜醒的现象,如果夜醒,在夜间里醒来后能学会自我安抚重新入睡。其警醒的时间也会非常的短并且不会打扰父母,也没发现他醒。
但如果他们不会自我安抚睡眠,就会哭闹、吵醒父母,让父母重新帮助他入睡,这种情况称之为睡眠启动相关障碍,而这种睡眠障碍是导致婴儿夜醒最常见的原因。这种睡眠障碍是由于父母在婴儿入睡的过程中培养了其依赖的行为,比如说每次入睡你都抱着他睡,用手晃着睡、摇着他睡或者是边哼边走着睡、吃着奶嘴睡、含着奶睡。这些长期以往的习惯养成了他入睡依赖的行为,他们必须依赖来自父母的帮助才能入睡。这一习惯对父母来说可能问题不大,但是孩子睡眠辗转警醒后又重新入睡,需要依赖这些帮助的时候,他就会出现夜间哭闹、难以入睡的情况,最终出现频繁的夜醒。
所以,父母要纠正培养孩子入睡的习惯,应该把他放到床上,安静的环境、幽暗的灯光,慢慢的让他自然的入睡,以后就可以不夜醒了,不闹人了也就不闹觉了。

分享:

91

相关推荐

02:00

小孩闹觉是什么原因

幼儿

张忠浩首都医科大学附属北京友谊医院

2023/07/12 播放(98416)

01:42

宝宝闹觉的原因

宝宝闹觉的原因有多种,具体如下:

...

张晓蕊北京大学人民医院

2023/10/09 播放(31732)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
孙玲娣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved