孩子感冒、发烧能吃鸡蛋吗

2023-08-10 03:37

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孩子感冒、发烧期间是可以吃鸡蛋,但是一定要注意不能吃太多,适量吃就可以。
这是因为孩子在感冒、发烧以后身体会比较虚弱,胃肠功能也可能会受到一定的影响,适当吃一些就可以,生病期间补充蛋白质的营养还是很有必要。鸡蛋最好可以做成鸡蛋糕,或者鸡蛋羹,给宝宝食用更容易消化。
鸡蛋营养丰富而且全面,尤其是新鲜的鸡蛋,含有丰富的维生素和矿物质以及优质的蛋白质,并且鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,所以对身体很有好处。同时可以适当吃当季水果、蔬菜,对疾病恢复也很好处。

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